Салат з баклажанів, креветок і сиру — рецепт, як у ресторані

Опубліковано: 21.08.2026
Салат з баклажанами і креветками
Фото: SHUBA
Легкий!
1
порція
20 хв
готування
15 хв
підготовки
644
ккал
38 г
білки
33 г
жири
46 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей салат з хрусткими баклажанами, креветками, томатами, вершковим сиром і волоськими горіхами — якраз для романтичної вечері вдома або частування гостей. Поєднуємо морепродукти із сезонними овочами серпня-вересня та отримуємо ефектну страву ресторанного рівня, яку легко приготувати вдома.

Що варто знати про салат з баклажанів, креветок і сиру

Обсмажені у фритюрі баклажани чудово поєднуються із соковитими томатами та ніжними креветками.

  • Щоб баклажани не гірчили, перед приготуванням наріж їх кубиками, посоли та залиш на 15–20 хв, а потім добре обсуши.
  • Ми використовуємо чері, бо вони краще тримають форму, але підійдуть і звичайні томати, нарізані кубиками. Тільки врахуй: вони швидше пускають сік, тому такий салат потрібно збирати безпосередньо перед подачею та їсти одразу.
  • Для салату можна взяти як свіжоморожені креветки, так і вже готові варено-морожені. Готуються вони по-різному, тому всі нюанси ми пояснимо в кроках рецепта.

Якщо любиш такі сезонні поєднання, спробуй також теплий салат з баклажанами й фетою. А якщо шукаєш ще більше ідей для ситних салатів із теплими компонентами, дивись нашу добірку про теплі салати.

Рецепт салату з баклажанів, креветок і сиру

Інгредієнти 15

Основні
1/9. Підготуй вершковий сир

Змішай вершковий сир (50 г) з вершками (10 мл) та дрібкою солі (2 г). Збий до гладкої, трохи повітряної консистенції та постав у холодильник.

2/9. Підготуй баклажан

Наріж баклажан (150 г) кубиками приблизно 2,5–3 см. Трохи посоли (2 г), залиш на 10 хв, а потім ретельно обсуши. Безпосередньо перед смаженням обваляй шматочки в кукурудзяному крохмалі (25 г).

3/9. Обсмаж баклажани

Розігрій олію для фритюру (300–400 мл) до 175–180 °C. Смаж баклажани невеликими порціями 2–3 хв до золотистої хрусткої скоринки. Переклади на паперовий рушник, щоб він всотав зайву олію.

4/9. Підготуй креветки

Якщо в тебе сирі неочищені креветки (150 г), зніми панцир і видали голову. Зроби неглибокий надріз уздовж спинки та видали кишкову вену.

5/9. Обсмаж креветки

Посоли та поперчи креветки. Розігрій сковороду з олією (1 ч. л.) та обсмаж сирі креветки приблизно по 1–1,5 хв з кожного боку, поки вони стануть рожевими й непрозорими всередині.

Якщо використовуєш варено-морожені креветки, готувати їх не потрібно, лише розморозити.

6/9. Приготуй соус

Змішай солодкий соус чилі, соєвий соус, устричний соус, сік лайма або лимона і кунжутну олію.

7/9. Змішай салат

Розріж томати чері (100 г) навпіл. Змішай їх із хрусткими баклажанами та частиною соусу. Виклади на тарілку й додай креветки.

8/9. Додай вершковий сир і горіхи

Зверху виклади велику ложку збитого вершкового сиру, полий рештою соусу та щедро посип подрібненими волоськими горіхами.

9/9. Подавай салат

Подавай салат одразу, поки баклажани залишаються хрусткими й теплими.

Смачного!

Якщо любиш морепродукти, пропонуємо смачний салат з креветками, що заправляється майонезом, спробуй!

Інші цікаві рецепти салатів з баклажанами

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.