Капуста з буряком на зиму — хрустка пелюстка з морквою та часником

Опубліковано: 17.09.2026
Капуста з буряком на зиму
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
20 хв
готування
20 хв
підготовки
161
ккал
5 г
білки
0.63 г
жири
37 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Капуста з буряком на зиму — хрустка овочева закуска з насиченим рожево-бордовим кольором і легким пряним смаком. Капуста є джерелом клітковини та вітаміну C, а буряк додає до заготівлі фолатів, калію та природних рослинних сполук.

Чим цікавий цей рецепт капусти з буряком на зиму

Капуста з буряком на зиму може мати різну текстуру та насиченість смаку залежно від розміру шматків. Для цього рецепта капусту нарізають великими квадратами, а буряк — тонкими скибочками або соломкою, щоб його сік швидше змішався з маринадом. Для заготівлі краще брати щільну білоголову капусту пізніх сортів, а буряк — солодкий, із насиченою темно-бордовою м’якоттю.

Якщо хочеш отримати більш виражений смак пелюстки, враховуй час маринування: великі шматки капусти просочуються повільніше, ніж тонко нарізані. Невеликі шматочки можуть бути готовими вже за 1-2 дні, тоді як великим потрібно більше часу. Саме тому не варто оцінювати готовність лише за кольором — орієнтуйся на смак і хрусткість капусти.

До капусти з буряком додаємо моркву та часник, а для пряного аромату — лавровий лист і чорний перець. Важливо, щоб овочі були повністю вкриті маринадом, а під час маринування великі шматки періодично перевіряй: так вони рівномірніше просочаться заливкою.

Що варто врахувати перед приготуванням:

  • для заготівлі краще брати щільну білоголову капусту без пошкодженого листя;
  • буряк нарізай тонкими скибочками або соломкою, щоб він швидше віддавав колір маринаду;
  • капусту не потрібно довго м’яти руками — так вона збереже хрумкість;
  • часник і перець додають аромат, але їхню кількість можна змінити до смаку;
  • маринад вливай гарячим, щоб овочі рівномірно просочувалися;
  • банки та кришки перед закладанням овочів потрібно простерилізувати;
  • після закручування банки перевір на герметичність і дай їм повністю охолонути.

Рецепт капусти з буряком на зиму

Інгредієнти 10

Основні Для маринаду
1/7. Підготуй овочі

Капусту почисть від верхнього листя, видали качан і наріж великими шматками або квадратами. Буряк і моркву почисть та наріж тонкою соломкою чи скибочками. Часник почисть і розріж навпіл.

2/7. Підготуй банки

Банки та кришки простерилізуй зручним способом. На дно кожної банки поклади по 1 лавровому листу та кілька горошин чорного перцю.

3/7. Виклади овочі

У банки шарами поклади капусту, буряк, моркву і часник. Не утрамбовуй овочі занадто щільно, щоб маринад міг рівномірно розподілитися між шматочками.

4/7. Звари маринад

У каструлю налий воду, додай сіль, цукор, лавровий лист і чорний перець. Постав на вогонь, доведи до кипіння і вари 2 хвилини. Зніми з вогню та влий оцет.

5/7. Залий капусту маринадом

Гарячий маринад обережно розлий по банках, повністю покриваючи овочі. Накрий банки кришками та залиш на 10 хвилин.

6/7. Стерилізуй банки

Банки постав у каструлю, накрий кришками, налий воду до плечиків банок. Доведи до кипіння і стерилізуй півлітрові банки 20 хвилин, а літрові — 40.

7/7. Закрий банки

Потім щільно закрути кришки, переверни банки догори дном і залиш до повного охолодження. Зберігай заготівлю в прохолодному темному місці.

Готову капусту з буряком на зиму зберігай у холодильнику або іншому стабільно прохолодному місці. Після відкривання банки тримай її в холодильнику, стежачи, щоб овочі залишалися під маринадом. У теплі квашені та мариновані овочі швидше перекисають і втрачають хрусткість.

Смакувала капуста з буряком на зиму? Радимо спробувати:

Інші рецепти з капустою

Важливо!

Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.