Пропозиції від «Сільпо»
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Турта з м’ясом — готуємо за рецептами українських греків
- Автор
-
Саня Малаш
![Турта з м’ясом]( "Турта з м’ясом")
Пропозиції від «Сільпо»
Літній салат з куркою, чері й моцарелою
- Автор
-
Ольга Чубукова
![салат з куркою, чері й моцарелою]( "салат з куркою, чері й моцарелою")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 25
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
595
ккал
ккал
23 г
білки
28 г
жири
65 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Вечеря влітку — це щось легке, приємне та ненав’язливе, як салат з курятиною й овочами. Пропонуємо скористатися простим рецептом салату з куркою, чері й моцарелою, який швидко та просто можна приготувати після роботи.
Салат з куркою, чері й моцарелою простий, але дуже вишуканий. Ви знайдете в ньому улюблені продукти італійської кухні: солодкі помідори, моцарелу, базилік, орегано, часник червоний винний оцет і навіть чіабату! Усе це поєднується з дієтичним курячим філе і заправляється чудовою оливковою олією.
Секрет смаку цього літнього салату — в тому, як його збирають у тарілці. На дно кладемо підсушені й натерті часником кубики чіабати, на них — соковиту овочеву суміш, а зверху — курятину і сир. Хліб просочується овочевим соком, а курка із сиром стають зіркою страви.
Інгредієнти 14
Основні
Крок 1/5
Відваріть куряче філе у підсоленій воді до готовності.
Крок 2/5
Помийте чері. Подрібніть перець чилі.
Натріть твердий сир. Наріжте на крупні шматочки куряче філе та відкладіть.
Нарвіть руками моцарелу та відкладіть.
Відокремте листя базиліку від стебел та нарвіть його руками.
Підготуйте велику миску.
Крок 3/5
Розріжте навпіл оливки та помідори, перекладіть у миску, полийте оцтом, додайте олію, 2-3 гілочки орегано, листочки базиліка та подрібнений чилі. Перемішайте та відставте.
Крок 4/5
Почистьте часник. Натріть чіабату часником та наріжте кубиками.
Підсмажте хліб на антипригарній сковороді впродовж 1-2 хвилин.
Крок 5/5
Подавайте салат порційно. Покладіть на дно тарілки грінки, потім суміш оливок з помідорами.
Викладіть зверху шматки моцарели та курки. Присипте тертим твердим сиром. Збризніть олією. Готово!
Смачного!
Салати з куркою — це безліч цікавих варіацій. Приготуйте також салат з куркою, авокадо та сиром камамбер — це дуже смачно!
Смачного!
Схожі публікації
-
![Запечене м'ясо]( "Запечена свинина із цибулею шалот")
- Час приготування
- 1:30 год
- Складність приготування
- Легкий
Запечена свинина із цибулею — рецепт соковитого м’яса на вихідні
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Запечене м'ясо]( "Запечена свинина із цибулею шалот")
-
![Салат з молодої картоплі та редиски]( "Салат з молодої картоплі та овочів")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Салат з молодої картоплі та овочів — суперкорисне доповнення до літніх страв
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Салат з молодої картоплі та редиски]( "Салат з молодої картоплі та овочів")
-
![Рецепт кручеників]( "Крученики, або завиванці – одна з традиційних страв українців")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Середній
Крученики — рецепт української страви з курячого філе
- Автор
-
Ірина Павліна
![Рецепт кручеників]( "Крученики, або завиванці – одна з традиційних страв українців")
-
![Швидка маринована цибуля]( "Швидка маринована цибуля")
- Час приготування
- 7 хв
- Складність приготування
- Легкий
Маринована цибуля для будь-яких страв за 7 хвилин — швидкий рецепт
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Швидка маринована цибуля]( "Швидка маринована цибуля")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги