- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Середній
Естонська закуска з оселедцем — оригінальний рецепт для зимових свят
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Закуска з оселедцем]( "Естонська закуска з оселедцем")
Пропозиції від «Сільпо»
Фаршировані перці із сиром і рисом за 4 кроки
- Автор
-
Ірина Ваків
![Фаршировані перці]( "Фаршировані перці")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 15
- хвилин готування
- 15
- хвилин підготовки
497
ккал
ккал
18 г
білки
20 г
жири
59 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Традиційний фарширований перець готують з м’ясом. Пропонуємо полегшений варіант — фаршировані перці із сиром та рисом. Готується все дуже швидко, бо перці запечемо в мікрохвильовій печі!
Інгредієнти для фаршированих перців
Почнемо з болгарського перцю, старайтеся вибирати його однакового розміру. 5 хвилин у мікрохвильовій печі — і він готовий до фарширування.
Почнемо приготування з відварювання розсипчастого рису, який поєднаємо із соусом песто, нарізаними оливками та козячим сиром. Якщо не можете назвати себе любителем такого сиру, візьміть фету чи бринзу.
Ця страва дуже смачна і дає відчуття насичення на декілька годин!
Вечеря без м’яса: фаршировані перці з булгуром і грибами.
Інгредієнти 8
Основні
Італійська страва: фаршировані перці з фаршем.
Фарширований перець із сиром — рецепт
Зваріть рис
Відваріть рис 15-20 хвилин, до готовності.
Запечіть перці
Маленьким ножем зріжте верхівку із 4 червоних перців, приберіть насіння. Покладіть перці на тарілку зрізом догори й готуйте в мікрохвильовій печі на високій температурі 5-6 хвилин, доки вони не зів’януть і не розм’якнуть.
Приготуйте начинку
Поки готуються перці, подрібніть оливки і сир. Додайте до рису разом з 2 ст. л. песто й 150 г козячого сиру, приправте за смаком.
Нафаршируйте перці
Додайте суміш рису, песто, оливок і козячого сиру в перець, зверху покладіть решту козячого сиру і продовжуйте готувати 8-10 хвилин в мікрохвильовій печі.
Смачного!
*ціна може змінюватися
Важко знайти тих, хто міг би встояти перед ароматним фаршированим перцем. Ось наші нові рецепти страви:
Читайте також
У цьому рецепті чаклують
Кухонне приладдя
Схожі публікації
-
![Перці, фаршировані тофу і горіхами]( "Перці, фаршировані тофу і волоськими горіхами")
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Перці, фаршировані тофу і волоськими горіхами — для тих, хто постує, і веганів
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Перці, фаршировані тофу і горіхами]( "Перці, фаршировані тофу і волоськими горіхами")
-
![Овочева ікра]( "Айвар")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Айвар — неймовірно смачна ікра з перців
- Автор
-
Ірина Ваків
![Овочева ікра]( "Айвар")
-
![Яєчня в болгарському перці]( "Яєчня в болгарському перці")
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Як зробити яєчню в болгарському перці — відеорецепт
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Яєчня в болгарському перці]( "Яєчня в болгарському перці")
-
![перці, фаршировані квасолею та кіноа]( "Фаршировані перці")
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Середній
Швидка вечеря: перці, фаршировані квасолею та кіноа
- Автор
-
Ольга Чубукова
![перці, фаршировані квасолею та кіноа]( "Фаршировані перці")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги