Конвертики з яйцем
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Млинці-галети з яйцем — сніданок з французьким шармом

Складність приготування
Легкий
4
порції
30
хвилин готування
10
хвилин підготовки
594
ккал
23 г
білки
47 г
жири
23 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Вважається, що сніданок — це найважливіший прийом їжі за день. Тому сьогодні ми підготували для вас дещо особливе: смачне, просте, корисне і дуже поживне — млинці-галети з яйцем, беконом, чері та шпинатом.

У Франції пікантні млинці називають галетами, хоча для нас ця назва в першу чергу асоціюється с пирогами (до речі, ми маємо рецепт класичної галети з нектаринами). Французькі млинці-галети наповнюють яйцями, сиром, шинкою або беконом і загортають так, щоб вийшли квадратики.

Вигідна пропозиція: приготуйте ще й закусочні кошики з м’яким сиром з набором зі знижкою

Хочете спробувати млинці-галети з яйцем, як це роблять у Парижі? Цей рецепт вам допоможе приготувати ідентичний сніданок за 30 хвилин. Додайте легкий овочевий салат для повного насичення.

Інгредієнти 10

Основні

Крок 1/5

Помийте шпинат, петрушку і чері, обсушіть. Одне яйце збийте з дрібкою солі.

Крок 2/5

Насипте борошно в миску, потім повільно вмішайте збите яйце і молоко. Перемішуйте, поки не залишиться грудочок. Охолодіть тісто протягом 30 хвилин.

Крок 3/5

Тим часом викладіть бекон на деко і відправте у розігріту до 180 °С духовку на 8-10 хвилин, поки він не стане хрустким. Відкладіть убік, щоб він охолонув.

Крок 4/5

Розтопіть трохи вершкового масла в сковороді діаметром 30 см, поставте її на середній вогонь і вилийте ополоником чверть тіста. Обертайте сковороду, поки вона не буде повністю покрита тістом, потім готуйте млинець по 2-3 хвилини з кожного боку до золотисто-коричневого кольору. Перекладіть галету на тарілку та приготуйте таким чином ще три. Змішайте вершки та гірчицю у мисці.

Крок 5/5

Покладіть одну галету на деко, викладіть чверть суміші вершків та гірчиці у центр, залишивши вільними краї навколо. Посипте шпинатом краї галети, потім складіть їх так, щоб вийшла квадратна форма. Усередину викладіть дві скибочки бекону і розбийте в центр яйце, покладіть кілька половинок чері. Повторіть те ж саме з трьома галетами, що залишилися. Випікайте 8-10 хвилин, поки яєчний білок не схопиться. Добре приправте та посипте невеликою кількістю петрушки для подачі.

Приготуйте до пари цьому сніданку корисний і свіжий салат «Весняна симфонія».

Більше рецептів смачних та корисних сніданків

Лляна каша
Фото: Depositphotos

Лляна каша зі спіруліною — суперкорисний сніданок для енергії та схуднення

Переглянути
Картопляний пиріг
Фото: Depositphotos

Картопляний пиріг нашвидкуруч — смачний сніданок на сковороді

Переглянути
Каша з зеленої гречки
Фото: Depositphotos

Жива каша з зеленої гречки — сніданок № 1 для тих, хто піклується про здоров’я 

Переглянути
Омлет з картоплею
Фото: Depositphotos

Сніданок за 20 хвилин: омлет з картоплею та м’яким сиром

Переглянути
Панкейки з моркви
Фото: Depositphotos

Морквяні млинці: сніданок із користю

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно