top banner
Гречка з тушонкою та грибами
Фото: Depositphotos

Супершвидко: гречка з тушонкою та грибами в мультиварці

Рейтинг
3
Коментарі
2
Складність приготування
Легкий
6
порцій
40
хвилин готування
5
хвилин підготовки
129
ккал
5 г
білки
1 г
жири
27 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Гречана каша з тушонкою та грибами в мультиварці — це швидка вечеря чи обід. Така страва чудово підійде, якщо бракує часу. Ви нагодуєте всю сім’ю дуже швидко.

Гриби можна замінити на мариновані, тільки додавати їх вже в кінці. Кількість інгредієнтів регулюйте відповідно до об’єму чаші вашої мультиварки.

Дізнайтеся більше: Як приготувати гречку — пропорції та смачні рецепти

Гречка — чудова легка каша, корисна для здоров’я і фігури. Раніше нутриціологиня Анастасія Голобородько розповіла про всі переваги гречки.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/7

Гречку добре промийте й залийте двома склянками води.

Крок 2/7

Цибулю й моркву почистьте, моркву натріть на тертці, а цибулю дрібно наріжте. Гриби помийте й наріжте довільними шматками.

Крок 3/7

У чашу мультиварки покладіть усі овочі і тушонку, долийте 1/3 склянки води.

Крок 4/7

Виставте режим смаження та смажте 15 хвилин, помішуючи.

Крок 5/7

Додайте гречку й долийте решту води. Перемішайте, посоліть.

Крок 6/7

Виставте режим «Каша» або «Тушкування» (у режимі тушкування виставте час 30 хвилин).

Крок 7/7

Залиште на підігріві хвилин на 15-20. Подавайте гарячою!

Читайте також

Дізнайтеся, як врятувати вчорашню гречку — приготуйте кашу з овочами.

Більше смачних рецептів з гречкою

омлет з гречкою та помідорами
Фото: Depositphotos

Білковий сніданок: омлет з гречкою, сиром і томатами

Переглянути
Вареники з гречкою та грибами
Фото: Depositphotos

Вареники з гречкою та грибами

Переглянути
домашня гранола з гречкою
Фото: Midjourney

Як приготувати домашню гранолу з гречкою

Переглянути
Помідори, фаршировані гречкою з фетою
Фото: Midjourney

Помідори, фаршировані гречкою з фетою — ситна страва без м’яса

Переглянути
Курка, фарширована гречкою
Фото: Depositphotos

Курка, фарширована гречкою і помідорами

Переглянути

У цьому рецепті чаклують

Кухонне приладдя

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
  • Марія Фараонова

    Марія Фараонова

    11 місяців тому

    Крок 6. Не ставте режим смаження. Знизу напів готова+пригоріло. Зверху тверда,зовсім не зварена.Ставте режим Каша або Варіння.

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно