Фото: Depositphotos

Салат с лососем в азиатском стиле

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
30
минут приготовление
10
минут подготовки
859
ккал
28 г
белки
69 г
жиры
37 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Салат с лососем в азиатском стиле — отличная идея, чтобы сделать свой ужин немного экзотичнее.

Это не привычный салат лососем, а вариация в азиатском стиле с присущими этой кухне ингредиентами: водорослями нори, соевым соусом, семенами кунжута.

Вам понравится: Норвежский салат с лососем

Для приготовления салата вам нужно филе лосося завернуть в нори, запанировать и обжарить. Такой необычный способ подачи является изюминкой блюда. Обязательно попробуйте!

Вам также может понравиться салат с запеченным лососем.

Ингредиенты 17

Основные

Для соуса

Шаг 1/4

Филе лосося помойте, обсушите и заверните в лист нори. Яйцо взбейте и окуните в него рыбную заготовку. Затем запанируйте ее в сухарях и обжарьте со всех сторон до золотистой корочки (8-10 минут). Порежьте готовый лосось на шесть частей.

Шаг 2/4

Салаты и помидоры промойте и обсушите. Салаты порежьте большими кусками, помидоры разрежьте пополам. Сложите подготовленные ингредиенты в салатник.

Шаг 3/4

Для соуса чеснок и корень имбиря очистите и натрите на мелкую терку. Смешайте все ингредиенты, посолите и перемешайте.

Шаг 4/4

Полейте соусом овощи в салатнике. Сверху выложите кусочки рыбы, полейте их соевым соусом и посыпьте кунжутом.

Любителям согревающей пищи советуем теплый салат с лососем и булгуром.

Подпишись на нас
в Google News