Фото: Depositphotos

Запеченная морковь — полезный и бюджетный гарнир

Сложность приготовления
Легкий
6
порций
30
минут приготовление
10
минут подготовки
113
ккал
2 г
белки
5 г
жиры
16 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Морковь, запеченную в духовке, легко приготовить, и на это уйдет всего полчаса!

Все, что вам нужно, это почистить морковь, смешать ее с оливковым маслом, солью и перцем и запечь до мягкости и золотистого цвета в духовке. Новый любимый семейный гарнир готов!

Вы можете подавать запеченную морковь и в будние дни, но она сыграет свою роль на праздничном столе. Яркие краски и приятный, слегка сладкий вкус сделают ее фаворитом среди более изысканных и сложных блюд. Лучшее сочетание с запеченной морковью — это картофельное пюре и тушеная телятина.

Совет от SHUBA: если вы любите сладкие вкусы, добавьте в морковь столовую ложку коричневого сахара или меда.

Ингредиенты 5

Основные

Шаг 1/5

Морковь помойте, очистите и, если она большая, разрежьте пополам или на четвертинки.

Шаг 2/5

Разогрейте духовку до 200°С и застелите противень пергаментной бумагой.

Шаг 3/5

Перемешайте морковь с оливковым маслом и приправами. Выложите морковь в один слой на противень.

Шаг 4/5

Выпекайте 25-30 минут. Убедитесь, что морковь мягкая — воткните в нее вилку. Она должна легко войти.

Шаг 5/5

Подавайте запеченную морковь теплой, украсив зеленью петрушки по желанию.

Подпишись на нас
в Google News