Фото: Depositphotos

Для изысканного и быстрого ужина: паста с морским коктейлем

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
30
минут приготовление
5
минут подготовки
583
ккал
31 г
белки
32 г
жиры
45 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Приберегите этот рецепт для особого случая, ведь паста с морепродуктами стоит того, чтобы удовольствие от ее вкуса смогли разделить и оценить как можно больше людей.

Свежий и быстрый вариант пасты, наполненной популярными морепродуктами: креветками, мидиями, кальмарами и рапанами, придется по вкусу тем, кто любит блюда с морским колоритом.

Кстати, чтобы сделать блюдо еще вкуснее, мы рекомендуем приготовить с морепродуктами соус на основе сливок, чеснока и помидоров. И финальный штрих пасты с морским коктейлем — хорошая щепотка пармезана.

Мы подготовили для вас полезный материал о том, что означает паста аль денте и как ее сварить.

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/3

Сначала разморозьте морской коктейль. Затем промойте и обсушите. Нагрейте сковороду с растительным маслом и положите в нее морепродукты.

Шаг 2/3

Помидоры промойте и нарежьте кубиками. Чеснок очистите и измельчите. Добавьте подготовленные ингредиенты в морепродукты. Влейте сливки, посолите, поперчите и готовьте на среднем огне 4 минутки.

Шаг 3/3

Отварите спагетти в подсоленной кипящей воде согласно инструкции на упаковке. Воду слейте. Добавьте морской коктейль со сливками, тертый пармезан и перемешайте. Подавайте порционно.

Подпишись на нас
в Google News