Маллиготони
Фото: Depositphotos

Маллигатони — индийский суп с карри

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
40
минут приготовление
10
минут подготовки
768
ккал
40 г
белки
47 г
жиры
51 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Суп маллигатони — традиционный индийский суп с карри. Сытный, пряный, сливочный, с курицей и яблоками, он просто невероятный!

Читайте также: С индийскими нотками: фрикадельки из кари

Маллиготани (mulligatawny) — традиционный индийский суп из карри, курицы, яблок, риса и специй. Говорят, что он появился, когда англичане-колонизаторы попросили своих индийских поваров приготовить что-нибудь на первое. Они подали легкий тонизирующий бульон, приготовленный из перца, тамаринда и воды, заправленный овощами и мясом. Так и появился суп маллигатони.

Узнайте также, как индийское карри покорило сначала британцев, а затем — весь мир.

Ингредиенты 17

Основные

Шаг 1/6

Подготовьте ингредиенты: помойте овощи, яблоки и зелень. Лук, морковь и чеснок почистите и измельчите вместе со стеблями сельдерея. Очистите яблоки, удалите сердцевину и нарежьте кубиками. Порубите петрушку.

Шаг 2/6

В большой кастрюле для супа растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте в кастрюлю лук, морковь, сельдерей и чеснок, приправьте солью и перцем, перемешайте и готовьте около 5 минут, пока лук и морковь не станут мягкими, а чеснок — ароматным.

Шаг 3/6

Добавьте куриные бедра в кастрюлю, затем приправьте их солью и перцем. Перемешайте и готовьте около 15 минут, пока курица не перестанет быть розовой. Не беспокойтесь, если она не приготовится до конца.

Шаг 4/6

Приправьте орегано, куркумой, порошком карри и перемешайте. Посыпьте мукой и снова перемешайте.

Шаг 5/6

Добавьте куриный бульон, рис и кокосовое молоко. Доведите до кипения, убавьте огонь до среднего и варите суп около 15 минут.

Шаг 6/6

Переложите куриные бедра в миску и измельчите вилкой. Затем положите мясо обратно в кастрюлю. Добавьте яблоки и готовьте еще 5 минут.

Украсьте готовый суп свежей петрушкой и подавайте вместе с лепешкой палак паратха.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно