Халва з гарбузового насіння — рецепт десерту з трьох інгредієнтів
- Автор
- Ірина Ваків
- Коментарі
- 1
- Рейтинг
- 5
- 2
- порції
- 30 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 30 г
- білки
- 59 г
- жири
- 23 г
- вуглеводи
Традиційно натуральну халву готують з насіння соняшника або халву з арахісу. Пропонуємо корисну халву із сирого, очищеного гарбузового насіння, до якого додамо трохи меду та оливкової олії. Для приготування знадобиться блендер.
корисності
Shuba корисності
Про халву з гарбузового насіння
Для всіх рецептів халви потрібен блендер, щоби подрібнити основний інгредієнт. Радимо готувати халву із сирого гарбузового насіння. Так збережемо користь для здоров’я.
Для поліпшення смакових якостей можна використовувати ванільний цукор, какао, горіхи та родзинки. Після приготування халві потрібно побути в морозилці кілька годин.
Домашній східний десерт: халва з кунжуту і волоських горіхів
Готуємо халву з гарбузового насіння
Інгредієнти 3
Очищене гарбузове насіння подрібни в блендері в однорідну масу.
До маси додай оливкову олію, мед і ретельно перемішайте суміш.
Порада: якщо мед густий, трохи прогрій його над киплячою каструлею з водою або постав банку в гарячу воду.
Переклади масу в піалу, попередньо змащену олією, і добре утрамбуй ложкою. Помісти в морозильну камеру на 1-2 години
Потім наріж халву порційними шматочками.
Смачного чаю або кави!
Якщо любиш горіхи, то ці рецепти оціниш гідно:
Різні рецепти домашньої халви
У цьому рецепті чаклують
- Кухонні девайси
- 6 найчастіших запитань про блендер
