Доматокефтедес — як швидко приготувати грецькі томатні фрикадельки 

Фрикадельки доматокефтедес
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
20 хв
готування
5 хв
підготовки
997
ккал
21 г
білки
93 г
жири
21 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Приготуйте ці знамениті фрикадельки з помідорів з грецького острова Санторіні. Вам сподобається поєднання солодких томатів з цибулею та зеленню. І м’яса не треба!

Традиційна грецька кухня пропонує безліч різноманітних рецептів всіляких фрикадельок. Доматокефтедес — один із найпопулярніших варіантів улюбленої закуски. Ароматні, смачні та легкі, вони є ідеальним мезе перед основними стравами.

Цікаво: Середземноморське меню: 8 страв, які варто скуштувати в Греції

Доматокефтедес тануть у роті та готуються за лічені хвилини. Вони виходять хрусткі зовні та м’які всередині. Звичайно, знайти помідори Санторіні, з яких готуються автентичні фрикадельки, — це ще та задачка, тому підійдуть будь-які з твердою шкіркою та солодкою м’якоттю.

Авторка рецепта радить подавати ці томатні фрикадельки з великою кількістю холодного пива. А тим, хто постує, або веганам вона рекомендує не додавати сир.

До речі, ось три страви по-грецьки, які можна приготувати на обід.

Інгредієнти 12

Основні

Крок 1/6

Помідори помийте та наріжте кубиками. Викладіть їх в миску.

Крок 2/6

Цибулю почистьте та подрібніть, додайте до помідорів. Те ж саме зробіть і з зеленою цибулею. Добре перемішайте.

Крок 3/6

Потім додайте всі інгредієнти, крім борошна, а саме розкришений сир фета, натертий твердий сир, подрібнені м’яту та петрушку, орегано, сіль, перець. Добре перемішайте.

Крок 4/6

Нарешті потроху додайте борошно, поки у нас не вийде густа каша.

Крок 5/6

На сковороді з антипригарним покриттям розігрійте олію і викладайте ложкою масу, формуючи фрикадельки. Як тільки вони підрум’яняться з одного боку (1-2 хвилини), переверніть їх на інший і смажте близько 1 хвилини.

Крок 6/6

Вийміть їх зі сковороди та покладіть на паперовий рушник, щоб стекла зайва олія.

Подайте фрикадельки з соусом дзадзикі або натуральним йогуртом.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.