М’ясний салат з тропічним соусом — новинка на свято, яку ти захочеш повторити
- Автор
- Виробник YAGODAR
- 2
- порції
- 20 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 21 г
- білки
- 17 г
- жири
- 6 г
- вуглеводи
М’ясний салат з тропічним соусом — це поєднання ніжного м’яса, свіжих овочів та яскравої тропічної заправки. У цьому варіанті використовується готовий манговий соус, який додає солодко-кислих нот і робить страву більш виразною. Готується швидко, тож стане хорошим варіантом і для вечері, і для святкового столу.
корисності
Shuba корисності
-
Як запікати м’ясо — 7 секретів ідеального результату
До статті
Чим цікавий цей рецепт м’ясного салату з манговим соусом
М’ясний салат з манговим соусом — це теплий салат з яловичиною, овочами та ароматною фруктовою заправкою. Такий салат із м’ясом та овочами поєднує білкову основу з вітамінною зеленню та тропічною заправкою, що робить його корисним, поживним і нестандартним.
- можна використовувати як яловичину, так і курку;
- м’ясо краще обсмажувати швидко на сильному вогні, щоб зберегти соковитість;
- овочі додаються свіжими — вони збережуть хрустку текстуру;
- до цього рецепта пасує соус манго з медом і гірчицею, гірчиця-груша або медово-гірчичний від YAGODAR;
- підходить для подачі теплим або кімнатної температури;
- можна додати горіхи чи насіння для додаткової текстури.
Відео, як готувати м’ясний салат з манговим соусом
Інгредієнти для м’ясного салату з тропічним соусом
Інгредієнти 10
У цьому рецепті використовуємо соус для сиру та салатів з манго, медом і гірчицею від YAGODAR.
Покрокове приготування
Поріж м’ясо смужками, посоли та поперчи. Обсмаж на добре розігрітій сковорідці по 2–3 хв з кожного боку, щоб воно залишилося соковитим.
Огірок поріж брусками, болгарський перець — смужками, цибулю — тонкими півкільцями.
У глибокій тарілці з’єднай всі овочі та м’ясо. Збризни соком лимона та олією, додай спеції та манговий соус. Ретельно перемішай.
Виклади салат у тарілки, за бажанням посип горіхами чи зеленню. Подавай одразу, поки м’ясо тепле.
Якщо тобі сподобався цей рецепт м’ясного салату, радимо приготувати також теплий салат з яловичиною та апельсинами — це дуже смачно!
