*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Якщо хочеш щось солодке, але без борошна та цукру, спробуй корисний десерт з рисових хлібців у стилі тирамісу. У його основі — хлібці, просочені кавою, легкий йогуртовий крем і какао. Такий хелсі-десерт готується за 15 хвилин.
Чим цікавий цей корисний десерт з рисових хлібців у стилі тирамісу
Корисний десерт з рисових хлібців у стилі тирамісу — солодощі без випікання, які легко і швидко приготувати вдома. У цьому рецептів основу з бісквітів або печива савоярді замінюють рисові хлібці, а крем з маскарпоне — ванільний йогурт.
Особливості, на які варто звернути увагу:
каву для десерту краще використовувати охолоджену, щоб хлібці не розм’якли занадто швидко;
замість підсолодженого йогурту можна взяти натуральний і додати трохи меду чи сиропу;
цей кавовий десерт містить кофеїн, тому його краще не їсти перед сном;
страва не потребує охолодження, але 10-15 хвилин у холодильнику зроблять текстуру більш щільною;
десерт з какао можна урізноманітнити — додай тертий шоколад або подрібнені горіхи.
Дивися відео, як приготувати десерт з рисових хлібців
Приготування корисного десерту з рисових хлібців у стилі тирамісу
Інгредієнти 4
Основні
3 шт.
500 мл
125 г
1/2 ч. л.
1/4. Завари каву
Приготуй міцну каву, охолоди її до кімнатної температури — це важливо, щоб хлібці не втратили форму.
2/4. Підготуй хлібці
Занур рисові хлібці в охолоджену каву на кілька секунд, щоб вони ввібрали рідину. Але переконайся, що вони не замочені надто сильно, щоб не стати надто м’якими.
3/4. Збери десерт
Поклади перший хлібець на тарілку та намасти його шаром підсолодженого йогурту.
Повтори процес з іншими хлібцями, складаючи їх один на один, доки не отримаєш невеликий «торт» з кількома шарами.
4/4. Прикрась десерт
Посип верх десерту какао-порошком для завершального штриха.
Можна залишити десерт у холодильнику на 10-15 хвилин, щоб смаки поєдналися.
Якщо тобі сподобався цей корисний десерт з рисових хлібців, спробуй також:
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.
