Яйця з медом — пікантний сніданок на сирній основі 

Опубліковано: 23.04.2026
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
5 хв
готування
5 хв
підготовки
317
ккал
21 г
білки
15 г
жири
18 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо здається, що гарячий мед (hot honey) зараз всюди — так і є. Цей соус став популярним завдяки поєднанню солодкого й пікантного смаків і вже встиг з’явитися в різних стравах: від піци до курки та овочів. Тепер він дійшов і до сніданків — спробуй яйця з медом, якщо хочеш урізноманітнити перший прийом їжі.

Чим цікавий цей рецепт яєць із медом

Поєднання яєць із медом може здатися незвичним, але воно швидко набрало популярності в Instagram. У страві поєднуються кремовість, хрусткість, солодкість і легка гострота, що робить її ситною й цікавою альтернативою звичним сніданкам.

Яйця смажать на основі з сиру, меду та олії чилі. Найчастіше використовують моцарелу, яка під час запікання утворює рум’яну скоринку. Яйця залишаються ніжними, із рідким жовтком, а подають їх зазвичай на підсмаженому хлібі — наприклад, замішаному на заквасці.

Якщо немає готового гострого меду, його легко зробити самостійно: достатньо трохи підігріти мед із олією чилі на слабкому вогні. Смак буде подібним і добре доповнить страву.

Відео, як приготувати яйця з медом

Рецепт яєць з медом

Інгредієнти 7

2
Основні
Мед 1 ст. л.
Олія чилі 1 ч. л.
Сіль за смаком
Хліб тостовий, скибка 2 шт.
Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови
1/5. Підготуй основу

Виклади на сковороду мед і додай олію чилі. Прогрій на слабкому вогні 30-40 секунд.

Порада: якщо немає олії чилі, змішай звичайну олію з сухим чилі.

2/5. Додай сир

Натри сир і рівномірно розподіли по сковороді. Готуй на середньому вогні, поки він не почне плавитися та підрум’янюватися.

3/5. Додай яйця

Обережно розбий яйця прямо на сир. Посоли та поперчи.

4/5. Доведи до готовності

Готуй 3-4 хвилини, поки білок схопиться, а жовток залишиться м’яким. Якщо хочеш більш щільний жовток — накрий кришкою.

5/5. Подавай яєчню

Підсмаж хліб окремо. Переклади яйця на тости і подавай. На бажання додай зелень.

Готову страву найкраще споживати одразу після приготування, адже саме тоді зберігається її текстура. Якщо залишки все ж є, зберігай їх у холодильнику до 1 доби в герметичному контейнері. Перед подачею можна злегка розігріти, але жовток втратить рідку консистенцію, а сир — хрусткість.

Сподобалися медові яйця? Приготуй ще:

Інші рецепти яєчні

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт