Салат з помідорами, халумі та цитрусами — вишукана літня страва за 20 хвилин 

Опубліковано: 12.06.2026
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
10 хв
готування
15 хв
підготовки
488
ккал
15 г
білки
38 г
жири
27 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Сезон помідорів варто використати з користю, наприклад приготувати літній салат з помідорами, халумі та цитрусами. Особливо добре він смакує зі шматочком хрусткого хліба, яким можна зібрати ароматну заправку та томатний сік.

Чим цікавий цей рецепт салату з помідорами, халумі та цитрусами

Салат з помідорами, халумі та цитрусами — це страва, у якій поєднуються свіжі овочі, обсмажений сир і соковиті фрукти. Завдяки контрасту температур і текстур салат виходить цікавим і майже святковим.

Халумі — це традиційний сир зі Східного Середземномор’я, який добре переносить нагрівання. На відміну від більшості сирів, він не розплавляється на сковороді, а покривається золотистою скоринкою, залишаючись пружним усередині. Саме тому халумі часто смажать або готують на грилі та додають до салатів, як от салат з халумі, апельсинами і морквою.

Перед обсмажуванням промокни халумі паперовим рушником — так він краще підрум’яниться. Найзручніше готувати його на добре розігрітій антипригарній сковороді без великої кількості олії.

  • для салату підійдуть помідори різних сортів і кольорів, найкращий смак дадуть стиглі сезонні томати;
  • помідори нарізай безпосередньо перед подачею, щоб вони залишалися соковитими;
  • цитрусові почисть не лише від шкірки, а й від щільних перегородок — так салат матиме ніжнішу текстуру;
  • халумі обсмажуй безпосередньо перед подачею, щоб він залишився хрустким зовні та пружним усередині;
  • якщо хочеш м’якший смак, заміни халумі на моцарелу;
  • для більш насиченого смаку додай тонко нарізану червону цибулю;
  • лимонний сік у заправці можна замінити червоним винним оцтом;
  • гостроту легко регулювати кількістю халапеньйо;
  • заправляй салат безпосередньо перед подачею, щоб овочі не втратили текстуру.

Рецепт салату з помідорами, халумі та цитрусами

Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови
1/6. Приготуй цитрусову заправку

Вичави сік з лимона. Халапеньйо поріж тонкими кільцями. Змішай 4 столові ложки оливкової олії, сік лимона, мед, перець, сіль та халапеньйо. Залиш на 5 хвилин, щоб заправка настоялася.

2/6. Підготуй овочі та цитрусові

Помідори поріж кружальцями або великими часточками. Апельсин і грейпфрут почисть від шкірки та білих перегородок, м’якоть наріж скибочками.

3/6. Виклади основу салату

На велику тарілку або блюдо рівномірно розклади різнокольорові помідори, апельсин та грейпфрут.

4/6. Обсмаж халумі

Наріж сир скибочками товщиною приблизно 1 см. Розігрій сковороду з 2 столовими ложками оливкової олії. Обсмаж халумі по 1-2 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.

5/6. Додай сир і заправку

Розклади теплий сир поверх овочів та цитрусових. Полий салат підготовленою заправкою.

6/6. Заверши подачу

Додай листя базиліка та м’яти, на бажання посип свіжомеленим перцем. Подавай одразу.

Цей салат найкраще подавати одразу після приготування. Після охолодження халумі поступово втрачає свою характерну текстуру, а помідори починають виділяти більше соку. Якщо залишки все ж є, зберігай їх у герметичному контейнері в холодильнику та споживай протягом доби.

Смакував салат з помідорами, халумі та цитрусами? Радимо ще:

Інші рецепти салатів

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт