Гавайський салат з пастою — холодна страва для спекотних днів 

Опубліковано: 26.06.2026
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
15 хв
готування
10 хв
підготовки
359
ккал
3 г
білки
32 г
жири
16 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Деякі страви настільки міцно асоціюються з певним місцем, що стають його гастрономічною візитівкою. На Гаваях однією з таких страв є холодний салат із пастою. Його часто подають як частину традиційного plate lunch — разом із м’ясом, рибою або поке. Секрет популярності корисного і поживного салату простий: доступні інгредієнти, кремова текстура та рецепт, який легко повторити вдома. Отже, як приготувати гавайський салат з пастою?

Чим цікавий цей рецепт гавайського салату з пастою

Головний секрет цього гавайського салату з пастою — не змінювати спосіб приготування макаронних виробів. Якщо для більшості страв її рекомендують варити до стану al dente, то тут усе навпаки. Залиш пасту у воді приблизно на дві хвилини довше, ніж зазначено на упаковці. Злегка переварені макарони краще вбирають заправку, тому салат виходить особливо ніжним і насиченим на смак.

Не менш важливо правильно підготувати овочі. Моркву й цибулю натри на дуже дрібній тертці, а селеру наріж маленькими кубиками. Завдяки цьому овочі рівномірно розподіляться в салаті, віддадуть свій сік і зроблять заправку більш соковитою, але не перебиватимуть текстуру пасти великими шматочками.

Після того як змішаєш усі інгредієнти, не поспішай подавати салат до столу. Дай йому охолонути в холодильнику щонайменше годину. За цей час паста остаточно вбере частину соусу, а всі смаки добре поєднаються між собою. Якщо салат здаватиметься трохи сухішим після охолодження, перед подачею можна додати ще 1-2 столові ложки нежирного майонезу та акуратно перемішати.

Перед приготуванням зверни увагу:

  • пасту вари приблизно на 2 хвилини довше, ніж зазначено на упаковці;
  • цибулю натри на дрібній тертці, щоб вона рівномірно розподілилася у соусі;
  • моркву також натри дрібно, а селеру наріж маленькими кубиками;
  • після змішування постав салат з пастою у холодильник мінімум на 2 години;
  • перед подачею залиш салат на 20 хвилин за кімнатної температури;
  • салат можна доповнити свіжою петрушкою або зеленою цибулею перед подачею.

Рецепт гавайського салату з пастою

Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови
1/5. Відвари пасту

Доведи до кипіння велику каструлю води, добре посоли. Додай макарони (маленькі ріжки або равлики) та вари приблизно на 2 хвилини довше, ніж рекомендовано виробником. Злий воду.

2/5. Підготуй овочі

Почисть моркву. Цибулю натри на дрібній тертці. Моркву також натри. Стебла селери наріж дуже дрібними кубиками.

3/5. Приготуй заправку

У великій мисці змішай нежирний майонез, яблучний оцет, цукор, сіль і чорний перець до однорідної консистенції.

4/5. Змішай салат

Додай ще теплі макарони до заправки. Поклади підготовлені овочі та обережно перемішай, щоб соус рівномірно покрив усі інгредієнти.

5/5. Охолоди та подавай салат

Накрий миску кришкою або харчовою плівкою та постав у холодильник мінімум на 2 години. Перед подачею залиш холодний салат з пасти за кімнатної температури приблизно на 20 хвилин. Він набуває більш насиченої текстури після охолодження.

Зберігай салат у герметичному контейнері в холодильнику до 3 днів. Перед подачею перемішай його: паста поступово вбирає заправку, тому за потреби можна додати трохи майонезу або кілька ложок молока, щоб повернути салату кремову консистенцію. Заморожувати таку страву не варто — після розморожування паста й овочі втратять приємну текстуру.

Якщо сподобався гавайський салат з пастою, спробуй ще:

Інші рецепти салатів

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт