Оладки з кабачків, цибулі та картоплі — пишні млинці на розпушувачі 

Опубліковано: 01.07.2026
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
20 хв
готування
25 хв
підготовки
311
ккал
9 г
білки
19 г
жири
29 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Оладки з кабачків — один із найпростіших способів використати сезонні овочі. А якщо додати до них терту картоплю та цибулю, вони виходять ще більш рум’яними, ніжними всередині та з виразнішим смаком. Цибуля додає легкої солодкості, а картопля допомагає оладкам краще тримати форму й робить текстуру більш щільною. Це легкий і простий рецепт оладків на сніданок.

Чим цікавий цей рецепт оладок з кабачків, цибулі та картоплі

Перед приготуванням обов’язково натри кабачки й злегка посоли їх, а через 10-15 хвилин добре відтисни зайву рідину. Це один із найважливіших кроків рецепта оладок: так тісто не буде надто рідким, а оладки з кабачків, цибулі та картоплі легко підрум’яняться й не розпадатимуться під час смаження.

Готувати їх можна не лише на сковороді. Якщо хочеш використати менше олії, запікай кабачкові оладки в духовці або приготуй у мультипечі — вони також вийдуть рум’яними, хоча текстура буде трохи іншою.

Подавати такі овочеві оладки можна по-різному. Класичний варіант — із грецьким йогуртом, змішаним із часником, зеленню та кількома краплями лимонного соку. Також вони добре поєднуються із солодким соусом чилі, сметаною, стравами з м’яса чи риби або можуть стати начинкою для сендвіча чи бургера.

Найсмачніші оладки — щойно зі сковороди, коли скоринка ще хрустка. Але й після охолодження вони залишаються смачними, тому їх зручно брати із собою на роботу, пікнік або в дорогу.

  • перед приготуванням кабачок потрібно посолити та залишити на 20 хвилин;
  • натерті кабачки та картоплю необхідно добре відтиснути від зайвої рідини;
  • основа на розпушувачі допомагає зробити структуру більш легкою;
  • оладки потрібно смажити одразу після замішування тіста;
  • готові овочеві оладки можна подавати з йогуртовим соусом або сметаною.

Рецепт оладок з кабачків, цибулі та картоплі

Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови
1/6. Підготуй кабачок

Помий і натри кабачок на великій тертці, додай половину чайної ложки солі та залиш на 20 хвилин. Після цього добре відтисни руками зайву рідину.

2/6. Підготуй овочі

Почисть картоплю та натри її на великій тертці. Також відтисни рідину. Ріпчасту цибулю наріж тонкою соломкою, зелену цибулю дрібно поріж.

3/6. Змішай основу

У великій мисці з’єднай кабачок, картоплю, обидва види цибулі та яйця. Перемішай до рівномірного розподілу інгредієнтів.

4/6. Додай сухі інгредієнти

Всип борошно, розпушувач і чорний перець. За потреби додай ще трохи солі. Перемішай до однорідної маси.

5/6. Обсмаж оладки

Розігрій сковорідку з олією. Викладай масу столовою ложкою та формуй невеликі оладки. Смаж по 3-4 хвилини з кожного боку на середньому вогні до золотистого кольору.

6/6. Подавай страву

Переклади готові оладки на паперовий рушник, щоб прибрати надлишок олії. Подавай теплими з йогуртовим соусом, сметаною або свіжими овочами.

Готові оладки зберігай у герметичному контейнері в холодильнику до 3 днів. Перед подачею розігрій їх на сухій сковороді, у духовці або мультипечі — так вони знову стануть рум’яними. Якщо часу немає, їх можна їсти й холодними.

Смакували оладки з кабачків, цибулі та картоплі? Спробуй ще:

Інші рецепти оладок

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт