Сніданок із задоволенням: рисова запіканка з фруктами та родзинками
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 35
- хвилин готування
- 20
- хвилин підготовки
ккал
- 6 г
- білки
- 6 г
- жири
- 104 г
- вуглеводи
Приготуйтеся насолодитися соковитою, смачною та простою рисовою запіканкою з фруктами і родзинками. Ніжний підсолоджений рис добре поєднується зі свіжими сезонними фруктами!
Основними інгредієнтами цього ідеального сніданку є рис, яблука, груші, абрикоси та родзинки. Як альтернативу можна використовувати інші види фруктів і сухофруктів, додати горішків і замінити цукор на мед. Серед гарних додатків до рисової запіканки є журавлина, волоські горіхи, пекан, насіння соняшнику тощо.
Якщо ви у захваті від рисової запіканки з фруктами і родзинками, то вам неодмінно сподобаються млинці з манки та солодкий омлет. Вони сподобаються навіть тим, хто вже давно вийшов з дитячого віку.
Інгредієнти 7
Основні
Рис промийте і варіть до готовності протягом 20 хвилин. У кінці додайте вершкове масло. Родзинки залийте теплою водою на 15 хвилин, потім обсушіть.
Фрукти помийте і обсушіть. Яблука і груші очистьте від шкірки і серцевини. З абрикосів видаліть кісточки. Фрукти наріжте тонкими скибочками. Рис перемішайте зі шматочками фруктів, цукром і родзинками.
Масу викладіть у змащену маслом форму і розрівняйте. Запікайте у розігрітій до 180°C духовці 25-30 хвилин.