М'ясний бульйон: покроковий рецепт
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 40
- хвилин готування
- 30
- хвилин підготовки
ккал
- 52 г
- білки
- 28 г
- жири
- 23 г
- вуглеводи
М’ясний бульйон — це основа основ, універсальна і зручна заготовка, повноцінна перша страва і чудова альтернатива овочевому і курячому бульйону. Він надає особливого аромату і пікантного смаку пасті, ризотто, соусам і печені.
Кожен має свої секрети гарного м’ясного бульйону, який тільки на перший погляд здається максимально простим, але потребує не менше 3 годин варіння. Насправді секрет ідеального бульйону полягає не тільки в інгредієнтах і ароматах, які повинні бути свіжими і натуральними, але, перш за все, у повільному приготуванні на слабкому вогні, що дозволяє рідині увібрати усі смаки й поживні властивості м’яса й овочів.
У цьому рецепті м’ясного бульйону ми використовували яловичі стейк і м’якоть, які збагачували такими овочами, як морква, селера, цибуля, помідори чері й картопля. Так ми отримали смачний і легкий бульйон, який ідеально підходить для негайної подачі або для приготування різних страв.
Дивіться також, як приготувати легший і дієтичніший курячий бульйон.
Інгредієнти 10
Основні
Для приготування м’ясного бульйону добре помийте шматочки м’яса, покладіть в каструлю. Наповніть її великою кількістю води. Потім поставте каструлю на вогонь і доведіть до кипіння.
Тим часом підготуйте решту інгредієнтів. Очистіть картоплю, промийте її і висушіть паперовим рушником. Потім наріжте картоплю великими шматочками.
Помийте і очистіть решту овочів, також наріжте їх великими шматочками.
Почистіть цибулю, розріжте її навпіл і смажте кілька хвилин на сковороді без додавання жиру.
Коли на поверхні бульйону почне утворюватися темна піна, поступово знімайте її ложкою. По суті, спінювання бульйону означає усунення зайвого жиру і домішок, що підіймаються на поверхню під час варіння.
Коли поверхня бульйону стане досить чистою, додайте сіль. Щоб бульйон не вийшов занадто солоним, додайте лише трохи солі під час варіння, регулюючи смак пізніше.
Додайте до бульйону шматочки картоплі, а потім решту овочів і перемішайте.
Каструлю накрийте кришкою, зменште вогонь і варіть не менше 2 годин. Вогонь має бути маленьким, щоб забезпечити легке кипіння й уникнути надмірного випаровування води.
Коли м’ясо стане м’яким, вимкніть вогонь. Дістаньте з каструлі шматочки м’яса й овочі. Візьміть сито із щільною сіткою і чисту тканину, змочіть її холодною водою, покладіть на сито та процідіть бульйон у другу каструлю. Щоб усунути наліт, який утворюватиметься на поверхні, дайте відвару охолонути в каструлі в холодильнику, поки наліт не затвердіє і його буде легко видалити шумівкою.
М’ясний бульйон готовий до подачі на стіл. Подавайте його, підігрівши та додавши шматочки м’яса і дрібку перцю. Ви також можете використовувати його як основу для пасти та ризотто.