Дитячий суп з рисом: легко та корисно
Фото: Depositphotos

Дитячий суп з рисом: легко та корисно

Складність приготування
Легкий
4
порції
35
хвилин готування
10
хвилин підготовки
176
ккал
5 г
білки
6 г
жири
26 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Нагодувати дитину корисно та смачно вам допоможе легкий рецепт рисового супу з куркою. Готуйте суп з курячою грудкою та улюбленим рисом.

Поради від SHUBA: спочатку відваріть куряче м’ясо. Для цього покладіть дві курячих грудки без кусток та шкірки у киплячу підсолену воду (приблизно у 1.3 літра), додайте половину ріпчастої цибулі та варіть упродовож 20-25 хвилин.

  • Перед тим, як приготувати супчик, вийміть філе та готуйте суп на бульйоні.
  • Якщо часу обмаль, готуйте суп одночасно з приготуванням курки. Для цього почніть додавати інгредієнти для супу через 5 хвилин після того, як закипить вода з вже доданим курячим м’ясом.

SHUBA пропонує рецепт дитячого супу на основі готового курячого бульйону.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Приберіть з бульйона м’ясо в окрему тарілку. Доведіть бульйон до кипіння.

Крок 2/4

Очистіть та наріжте кубиками картоплю. Положіть нарізану картоплю в каструлю з бульйоном. Доведіть бульйон до кипіння та зменьшіть вогонь.

Крок 3/4

Поки бульйон з картоплею закипає, підготуйте інші овочі та рис. Очистіть та дрібно наріжте моркву та цибулю. Викладіть рис у дрібне сито та промийте. Додайте овочі в бульйон, доведіть суміш до кипіння та додайте рис. Готуйте суп на маленькому вогні 20 хвилин без кришки.

Крок 4/4

Перед тим, як вимкнути вогонь, спробуйте ложку супу та за потребою трохи підсоліть суп.

Дайте готовому рисовому супчику трохи охолонути, подрібніть кріп та насипте трошки в тарілку з супом. Додайте подрібнене куряче м`ясо.

А наступного разу приготуйте легкий та смачний суп із фрикадельками.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно