Суперсмачна намазка на хліб з баклажанів, яєць і сиру

Намазка з баклажанів, яєць і сиру
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
30 хв
підготовки
196
ккал
7 г
білки
14 г
жири
12 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Дуже проста у приготуванні поживна і смачна закуска, яку можна намазати на хліб або загорнути у лаваш.

Баклажани — ідеальний інгредієнт. Їх можна готувати усіма способами, вони мають приємний і водночас нейтральний смак, а також ніжну кремову текстуру. Додайте до баклажану м’який плавлений сир і яйця й отримаєте чудову намазку-паштет, що стане у пригоді і як перекуска на щодень, і як закуска до святкового столу.

Спробуйте також:

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/3

Баклажани почистьте, наріжте, залийте підсоленою водою на 20 хвилин. Потім воду злийте, баклажани обсушіть. З перцю видаліть серцевину, дрібно наріжте.

Крок 2/3

Сковороду змастіть олією, висипте баклажани й перець. Готуйте під кришкою до м’якості. Додайте подрібнений часник, перемішайте і прогрійте хвилину. Залиште овочі остигати.

Крок 3/3

Яйця зваріть круто, остудіть, очистьте, дрібно наріжте або грубо натріть на тертці. Натріть плавлений сир. Розімніть виделкою овочі. Змішайте всі інгредієнти, посоліть і заправте майонезом.

Спробуйте й такі закуски з баклажанів:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.