- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Середній
Естонська закуска з оселедцем — оригінальний рецепт для зимових свят
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Закуска з оселедцем]( "Естонська закуска з оселедцем")
Пропозиції від «Сільпо»
Картопляна тортилья — вам сподобається цей рецепт
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Картопляна тортилья]( "Тортилья з картоплею та овочами")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 40
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
319
ккал
ккал
14 г
білки
18 г
жири
24 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Ми впевнені, що іспанська тортилья сподобається кожному українцю, адже в ній є інгредієнт, особливо любий нашому серцю. Ба навіть два таких інгредієнти.
Адже крім картопляних страв у нас дуже популярні найрізноманітніші омлети.
Іспанці називають цю страву «тортилья де пататас», а у нас це буде просто картопляна тортилья з овочами. Щоб зробити цей іспанський омлет ще смачнішим, крім картоплі ми радимо додавати овочі й сир.
Вигідна пропозиція: приготуйте ще й лінивий сирний пиріг з набором зі знижкою
Подавайте картопляну тортилью з овочами на сніданок чи перекус. І не забувайте про м’ясо і рибу. Ми маємо добірку смачних і практичних рецептів з доступною рибою минтай. До речі, ви знаєте, що не так давно із цією цікавою рибою трапився науковий казус?
Інгредієнти 10
Основні
Крок 1/5
Картоплю почистьте, помийте, зваріть до напівготовності та відкиньте на друшляк. Дайте трохи охолонути і наріжте кружечками.
Крок 2/5
Цибулю очистьте, наріжте півкільцями. Перець помийте, видаліть серцевину і наріжте соломкою. Зелень помийте, обсушіть і подрібніть.
Крок 3/5
Нагрійте сковороду з олією, покладіть цибулю й обсмажте до м’якості. Додайте картоплю і перець, смажте 5 хвилин, помішуючи.
Крок 4/5
Яйця збийте із сіллю і перцем. Сир натріть на середній тертці й додайте до яєць.
Крок 5/5
Залийте овочі яйцями із сиром, накрийте кришкою і смажте на маленькому вогні 5 хвилин. Потім обережно переверніть на другий бік і готуйте ще 3-4 хвилини.
Готову картопляну тортилью посипте зеленню.
Більше рецептів тортильї:
Схожі публікації
-
![Запечена картопля з яйцями]( "Запечена картопля з яйцями по-іспанськи")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 35 хв
- Складність приготування
- Легкий
Дуже ситно та дуже смачно: смажена картопля з яйцями
-
![Омлет]( "Омлет")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Ситний омлет із фільму «Щоденник Бріджит Джонс»
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Омлет]( "Омлет")
-
![броколі на парі]( "броколі на парі")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Броколі, картопля та яйця: цікава вечеря
- Автор
-
Ольга Чубукова
![броколі на парі]( "броколі на парі")
-
![Омлет]( "Солодкий омлет")
Від шефа- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Солодкий омлет на сніданок для дітей
- Автор
-
Марко Черветті
![Омлет]( "Солодкий омлет")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги