Запіканка "Ліниві голубці"
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Запіканка «Ліниві голубці» — оригінальна та швидка інтерпретація класичної страви

Складність приготування
Легкий
3
порції
35
хвилин готування
5
хвилин підготовки
955
ккал
79 г
білки
37 г
жири
76 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Хочеться ситного обіду з капусти, рису та фаршу, а часу немає? Тоді треба готувати ліниві голубці за новим рецептом - у формі запіканки! Спочатку відваримо рис і нашатковану капусту, поєднаємо все з фаршем, сформуємо голубці та запечемо під томатною заливкою. Отримаємо швидку смакоту, запіканку «Ліниві голубці»!

Інгредієнти для запіканки

Спочатку треба зварити рис. Тим часом тонко нашаткуйте капусту і приваріть її 5-7 хвилин у підсоленій воді. Потім злийте воду і поєднайте з рисом і фаршем.

Щодо фаршу, то у нас він курячий. Автори рецепта пропонують приготувати його самостійно. Для швидкості беріть свій улюблений фарш, або навіть зробіть пісний обід — замість м’яса візьміть обсмажені печериці.

З готової капустяно-м’ясної суміші сформуємо невеличкі котлетки і викладемо в один шар у форму для запікання. Зверху все поллємо соусом з томатної пасти і вершків. Замість вершків може бути сметана. Такий вигляд має готова запіканка:

Фото: odzywianie.wprost.pl
Фото: odzywianie.wprost.pl

А це список необхідних продуктів:

Інгредієнти 10

Основні:

Заливка:

Неймовірна смакота: ліниві голубці під плавленим сирком

Також можна приготувати страву інакше: в змащену олією форми викласти шар звареної капусти, потім — рис, фарш і полити соусом.

Рецепт запіканки «Ліниві голубці»

Підготуйте інгредієнти

Відваріть рис із щіпкою солі до готовності.

Тим часом капусту дрібно наріжте. Варіть близько 10 хвилин, потім процідіть і остудіть.

Поєднайте з рисом і перемішайте.

Підготуйте фарш

Почистьте і наріжте цибулю. Злегка обсмажте на сковороді.

Коли вона трохи охолоне, змішайте з фаршем, рисом і капустою. Приправте суміш сіллю та перцем. Ретельно перемішайте.

Сформуйте ліниві голубці

Сформуйте із суміші котлети.

Змастіть олією жаростійку форму і викладіть голубці.

Приготуйте заливку та запікайте голубці

Змішайте томатну пасту з вершками, посоліть, поперчіть.

Вилийте на голубці, накрийте фольгою і запікайте при 190°С 35-45 хвилин.

Смачного!

Сподобався рецепт? Тоді спробуйте ліниві голубці з курячим філе.

А якщо любите ліниві страви, то ці рецепти вам сподобаються:

Читайте також

У цьому рецепті чаклують

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно