Вівсянка «Ерл Грей» з грушею — несподіваний рецепт традиційного сніданку
- Автор
- Саня Малаш
- Коментарі
- 1
- Рейтинг
- 5
- 3
- порції
- 7 хв
- готування
- 18 хв
- підготовки
ккал
- 8 г
- білки
- 14 г
- жири
- 66 г
- вуглеводи
Вівсянка «Ерл Грей» з грушею — хіт європейських сніданків. Вівсяні пластівці настоюються на ароматному чаї з бергамотом і доповнюються соковитою грушею, бананом, медом і корицею. Ідеальний початок дня, теплий і вишуканий одночасно.
корисності
Shuba корисності
-
Що їдять англійці: репортаж з Великої Британії
До статті
Чим цікавий цей рецепт вівсянки «Ерл Грей» з грушею
Трендову вівсянку готуємо на свіжозавареному чаї «Earl Grey» з ніжними нотами бергамоту та на молоці. А щоб вівсянка «Ерл Грей» набула насиченого фруктового смаку, додай у неї свіжі груші та банан.
- Вівсянка добре смакує з медом та корицею.
- Можна додавати також родзинки, горіхи, курагу.
- На бажання додай у готову вівсянку 20 г масла — вона буде більш кремовою та ситнішою.
Інгредієнти для вівсянки «Ерл Грей»
Інгредієнти 10
У чашці залий пакетик чаю «Earl Grey» гарячою водою (80–85 °C) й настоюй 5–7 хв. Вийми пакетик.
Банан почисть і поріж шматочками. Залий родзинки гарячою водою та почисть горіхи.
Залий вівсяні пластівці молоком і настояним чаєм, постав на вогонь, доведи до кипіння. Додай банани, корицю і перемішай. Вари на слабкому вогні 5–7 хвилин до густої кремової консистенції.
Поки вівсянка вариться, почисть груші, видали серцевину, наріж кубиками.
Заправ вівсянку маслом, насип у тарілки. Зверху посип грушею, родзинками й горіхами, полий медом і подавай. Смачного!
Якщо тобі сподобався рецепт вівсянки «Ерл Грей», спробуй інші цікаві рецепти:
