Турецький огірковий салат — заправляємо йогуртом і сметаною

Турецький огірковий салат
Фото: Depositphotos
Легкий!
3
порції
30 хв
готування
1 хв
підготовки
191
ккал
6 г
білки
14 г
жири
12 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Рецепт на щодень і на свята — турецький огірковий салат додасть свіжості м’ясним стравам або стане легкою вечерею. Тож якщо потрібен класний овочевий салат, це саме той рецепт.

Про рецепт турецького салату з огірків

Будь-які салати з огірками краще готувати перед подачею до столу. Інакше огірки дадуть сік і салат «попливе».

Заправляємо салат сумішшю зі сметани і корисного грецького йогурту. Обов’язково потрібно додати дрібку цукру й трохи соку лимона.

Як приготувати турецький огірковий салат

Інгредієнти 12

Основні: Заправка:
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/2. Наріж овочі

Огірки помий, витри рушником. Наріж тонкими кружальцями, поклади в салатницю.

Цибулю почисть, наріж тонкими півкільцями, додай до огірків.

Наріж кріп і м’яту, додай до овочів.

2/2. Зроби заправку і приготуй салат

Почисть часник і подрібни або пропусти через прес в окрему миску.

Додай йогурт, сметану, сік лимона, оливкову олію, часник, цукор, мелений перець і сіль, перемішай.

Залий заправкою огірки, перемішай. Доведи до смаку сіллю, соком лимона.

  • Турецький огірковий салат подавай одразу, доки огірки не пустили сік.

А ще дізнайся, як зробити огірковий салат мізерія, його часто готують у Польщі. Смачного!

Рецепти салатів з огірками

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.