ru
ru
додай рецепт
Салат з м'ятою і фетою
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Огірковий салат з фетою для легких весняних перекусів

Автор
Салат з м'ятою і фетою
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
4
порції
10
хвилин готування
10
хвилин підготовки
122
ккал
4 г
білки
8 г
жири
9 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей чудовий вітамінний салат готується за 5 хвилин і містить у собі смачні огірки, м’яту, сир фету, червону цибулю та нарізану редиску. Заправляється салат духмяною сумішшю з олії та винного оцту.

Коли на вулиці тепло, то нічого кращого за цей салат просто немає. Він ситний, але водночас легкий та чудово освіжає. Особливо якщо використовувати тонкошкірі сорти огірків: перські, вірменські, англійські. Їхня шкірка тонка й ніжна, не гірчить.

Ще один швидкий варіант вечері — макарони із сирним соусом. Ви знали, що купувати продукти для страви комплектом вигідніше?

Їжте такий салат як самостійну закуску або комбінуйте його з рибою чи білим м’ясом. Він чудово доповнює і крупи, і картоплю, тож це ваша універсальна знахідка.

До салату приготуйте куряче філе в грецькому стилі — це дуже смачно!

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/5

Огірки наріжте середніми кубиками, редиску — кружечками, цибулю — кільцями.

Крок 2/5

Покладіть у глибоку миску всі овочі та листя м’яти.

Крок 3/5

Змішайте оцет та олію. Додайте до овочів.

Крок 4/5

На бажання поперчіть.

Крок 5/5

Посипте крихтами фети. Смачного!

Маємо багато весняних салатів для вас. Вибирайте найсмачніший:

Овочевий салат з яйцем і зеленню
Фото: Depositphotos

Салат з редискою, огірками і яйцем

Щоб наситити тіло енергією соковитих овочів, спробуйте салат з яйцем — він легкий, але водночас досить поживний. Салат з редискою — це класика навесні, коли цей хрумкий овоч тільки-но зявляється на наших столах.

Переглянути
Зелений салат з беконом та авокадо
Фото: Depositphotos

Простий і ситний салат з авокадо та беконом

Ви, так само як і ми, любите швидкі, прості та поживні страви? Тоді цей салат з авокадо та беконом точно для вас. Ви можете приготувати його о будь-якій порі дня - він завжди буде доречний.

Переглянути
Зелений салат зі шпинатом і томатами
Фото: Depositphotos

Вітамінна концентрація на столі: салат зі шпинатом та овочами зі смачною заправкою

Весь світ фанатіє від шпинату — і недарма! Їсти його варто частіше — не тільки в крем-супі чи білковому омлеті, але й у салаті! Ділимося смачним, вітамінним рецептом.

Переглянути
Канапка
Фото: DALL-E

Салат з редиски і зеленої цибулі на гламурних канапках

Перетворіть бутерброди з легкою овочевою намазкою на святкову закуску. Вам знадобиться лише три звичайних інгредієнти плюс тости, а далі просто дотримуйтеся покрокової інструкції з відео.

Переглянути
Салат із оігрків
Фото: Depositphotos

Салат з огірків від Джеймі Олівера

Створити смачний салат із простих інгредієнтів — це теж мистецтво. Завдяки відомому шеф-кухарю Джеймі Оліверу ми можемо скористатися чудовими рецептами, якими він з ентузіазмом ділиться із шанувальниками свого кулінарного таланту.

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно