Бань бао, в’єтнамськи парові булочки
Фото: Depositphotos

Бань бао — парові в’єтнамські булочки

Рейтинг
5
Коментарі
1
Складність приготування
Середній
10
порцій
1:10
години готування
15
хвилин підготовки
415
ккал
19 г
білки
14 г
жири
51 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Бань бао — це ніжні парові булочки, зазвичай з м’ясною начинкою та яйцем, рецепт яких був завезений до В’єтнаму іммігрантами з Китаю. Денне меню в’єтнамця рідко обходиться без цієї страви, хоча у В’єтнамі бань бао вважається фаст-фудом.

SHUBA пропонує доторкнутися до в’єтнамської культури, приготувати класичний рецепт цих булочок і відчути себе справжнім жителем Ханою!

Цікавитеся кухнею народів Азії? Завітайте на смачну сторінку SHUBA «Азійська кухня».

Інгредієнти 16

Основні

Для начинки

Крок 1/9

Приготуйте тісто. Почніть з опари. У каструлі на середньому вогні підігрійте молоко 2-3 хвилини, воно має бути трохи теплішим за кімнатну температуру. Перелийте у миску, додайте дріжджі, 1 ст. л. цукру. Просійте через сито 4 ст. л. борошна для насичення його киснем. 

Додайте борошно до молочної суміші, ретельно перемішайте, накрийте рушником та відставте на 15-20 хвилин, маса має збільшитися у 2 рази.

Крок 2/9

Просійте у велику миску борошно, що залишилося. У борошно додайте сіль, розпушувач та цукор, ретельно перемішайте. Після того, як опара підійшла, додайте її частинами у суміш сухих інгредієнтів. 

Водночас не забувайте ретельно вимішувати. Додайте олію і замість тісто.

Крок 3/9

Вимішуйте тісто 10-15 хвилин до того моменту, коли воно перестане прилипати до рук та матиме щільну однорідну структуру. Сформуйте з тіста кулю, покладіть у миску, накрийте та залиште підходити у теплому місці приблизно на годину.

Крок 4/9

Приготуйте начинку для булочок. Гриби залийте окропом та залиште розм’якати приблизно на 15-20 хвилин. Яйця поставте відварюватися. Після закипання води варіть 3-4 хвилини.

Крок 5/9

Почистьте та подрібніть цибулю та часник середніми кубиками. Додайте до фаршу, добре перемішайте. Додайте сіль, перець чилі, устричний соус, крохмаль, перемішайте.

Крок 6/9

Гриби ретельно вимийте, подрібніть у блендері до отримання шматочків розміром приблизно 0,8-1 см. Додайте до фаршу.

Крок 7\9

На присипаній борошном поверхні скрутіть тісто у ковбаску та розріжте на 10 рівних частин. Розкачайте кожну частину невеликим колом, у центр покладіть фарш, на нього перепелине яйце, трохи притисніть.

Крок 8/9

Защипніть краї тіста доверху гармошкою, формуючи кульку. Не залишайте жодних дірочок зверху. У такий спосіб зробіть 10 булочок. Кожну бань бао покладіть на пергаментний папір. Залиште на 10 хвилин.

Крок 9/9

Ввімкніть пароварку, налийте води, розкладіть бань бао на великій відстані одну від одної, оскільки булочки збільшаться в об’ємі. Готуйте бань бао на пару приблизно 25-30 хвилин. Подавайте до столу гарячими.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
  • Инна Елисеева

    Инна Елисеева

    два роки тому

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно