Сладкая финиковая колбаска — простые полезные сладости

Автор
Юлия Зверькова
К ингредиентам
Фото: Midjourney
Легкий!
3
порции
15 мин
приготовление
15 мин
подготовка
936
ккал
17 г
белки
45 г
жиры
136 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Ищете рецепт полезных сладостей без сахара? Приготовьте колбаски с финиками и орехами и порадуйте себя и семью!

SHUBA не ограничивает вас в использовании разных сухофруктов — можете добавить курагу или чернослив. Но финики для этого рецепта — обязательный ингредиент. Орехи также можно выбрать любые — грецкие, миндаль или кешью. Также советуем приготовить полезные конфеты из сухофруктов для детей.

Ингредиенты 8

3

Основные

Финик 350 г
Грецкие орехи 150 г
Кунжут белый 50 г
Какао 1 ст. л.
Ваниль по вкусу
Инжир сушеный 150 г
Мука миндальная 1 ст. л.
Соль по вкусу
Купить в
Шаг 1/4

Промойте финики водой, обсушите бумажными полотенцами. При необходимости удалите косточки.

Шаг 2/4

Орехи порубите ножом не очень мелко, кунжут подсушите на сухой сковороде.

Шаг 3/4

Переложите финики и инжир в блендер и измельчите. Добавьте орехи, какао, миндальную муку, щепотку соли, кунжут и ванилин. Перемешайте до однородности.

Шаг 4/4

Из полученной массы сформуйте колбаски, оберните пищевой пленкой и завяжите концы. Уложите в холодильник на полчаса для стабилизации.

Такую финиковую колбаску удобно брать с собой на перекус или можно подавать к горячим напиткам. Советуем также приготовить шоколадную колбаску с ромом.

Лучшие рецепты категории

Подпишись на нас
в Google News

Похожие публикации

    • Вкусно!

    Стань автором

    В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

    Добавить рецепт