Как варить кускус и все секреты приготовления (видео)

Как варить кускус
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порции
30 мин
приготовление
5 мин
подготовка
354
ккал
3 г
белки
30 г
жиры
19 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Несмотря на распространенное мнение, что кускус — это тип цельного зерна (он действительно выглядит как рис), на самом деле — это гранулы из манной крупы и пшеничной муки. Их увлажняют и из этой массы формируют крупинки разного размера. Узнаем и увидим, как варить кускус и все секреты его приготовления.

Разновидности кускуса

Кускус
Кускус Фото: SHUBA

Кускус — основа рациона в странах Северной Африки. У нас чаще готовят кускус на гарнир. Он классно сочетается с овощами, мы любим кускус с грибами и специями. Магазинный кускус — машинного изготовления, он предварительно обрабатывается паром, что делает его домашнее приготовление еще более простым.

К трем самым распространенным видам относятся:

  • Марокканский кускус — самый мелкий из всех, каждая крупинка чуть больше манной. Благодаря своим небольшим размерам, он готовится всего за несколько минут.
  • Израильский кускус — его также называют жемчужным кускусом — гораздо крупнее марокканского и очень напоминает маленькие макаронные изделия. В нем более выражен ореховый вкус и более плотная консистенция, чем в мелких сортах, а готовится он примерно 10 минут.
  • Ливанский кускус — самый крупный из трех видов и готовится дольше.

С нутом и овощами: рецепт веганского кускуса

Использование кускуса

Крупу можно использовать в качестве гарнира, запекать кускус с овощами и подавать как гарнир, использовать как начинку для голубцов, сочетать кускус со свининой — это классное основное блюдо. А кускус с помидорами и мягким сыром — отличный завтрак.

Как варить кускус

Кускус очень прост в приготовлении. Доведи 1 ½ стакана воды или бульона до кипения, сними с огня, добавь 1 стакан кускуса, размешай и плотно накрой каструлю крышкой. Оставь на 5 минут, а затем перемешай вилкой, чтобы кускус стал рассыпчатым и пушистым.

Чтобы приготовить кускус на пару, его насыпают в термостойкий дуршлаг и ставят в кастрюлю с кипящей водой. Дуршлаг не должен касаться жидкости, и не накрывай его крышкой, поскольку конденсат может стекать на кускус.

Кускус можно варить подобно рису: растопить в кастрюле столовую ложку масла, добавить 1 стакан кускуса и перемешать, чтобы покрыть маслом все гранулы. Затем добавить 1 ½ стакана воды или бульона и довести до кипения, убавить огонь до минимального и готовить, пока вся жидкость не впитается. Не готовь его слишком долго, иначе кускус станет кашеобразным, а не пушистым.

Быстро, дешево, вкусно: кускус на завтрак

Видео и секреты приготовления кускуса

Ужин без мяса: лимонный кускус

Варим кускус

Ингредиенты 8

Основные:

1/2. Залей кускус кипятком

Вскипяти воду.

Насыпь кускус в миску, посоли, залей кипятком. Накрой и оставь на 5-10 минут. После разрыхли вилкой.

2/2. Запеки морковь, приготовь кускус

Духовку разогрей до 180°С.

Морковь почисть и выложи в форму для запекания.

Приправь солью, перцем, мускатным орехом. Запекай 20-25 минут.

Смешай кускус с запеченной морковью

Приятного аппетита!

И, наконец, несколько популярных рецептов с другими бюджетными крупами:

Рецепты из остатков риса

Купить Ингредиенты

Поделись впечатлениями

Комментарии

Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua