- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Гарбузовий крем-суп від Тетяни Літвінової — для затишного обіду
- Автор
-
Тетяна Літвінова
![Гарбузовий крем-суп від Тетяни Літвінової]( "Гарбузовий крем-суп від Тетяни Літвінової")
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 30
- хвилин готування
- 1
- година підготовки
526
ккал
ккал
13 г
білки
28 г
жири
65 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Приготуйте простий гарбузовий крем-суп із доступних інгредієнтів всього за 4 кроки! Рецепт від Тетяни Літвінової зможе повторити навіть кухар-початківець.
Сьогодні пропоную приготувати гарбузовий крем-суп від мене та штучного інтелекту Bard від Google! Опановуючи сучасні технології, ми полегшуємо та урізноманітнюємо своє життя. Напевно, всі стикалися з питанням, що приготувати сьогодні? Штучний інтелект лише чекає на перелік продуктів, які є в вашому холодильнику, і через декілька хвилин надасть багато варіантів з рецептами. А якщо чогось немає, то підкаже адресу найближчого супермаркету — тільки запитайте його!
Тетяна Літвінова
Приготуйте також: Гарбузовий суп із сирними галушками
Гарбузовий крем-суп часто готують під час святкувань Дня Подяки в Сполучених Штатах. Гарбузи є високим джерелом вітамінів, особливо бета-каротину, який перетворюється в організмі на вітамін А. Ви можете експериментувати з додаванням різних прянощів, таких як мускатний горіх, імбир, чи коріандр, для надання супу нових смакових відтінків. А ще радимо приготувати святковий гарбузовий кекс та остаточно закрити сезон цього прекрасного овоча!
Інгредієнти 10
Основні
Крок 1/4
Розріжте гарбуз навпіл по довжині та зробіть тоненькі насічки. Приберіть насіння та покладіть всередину томати, чебрець та полийте олією.
Крок 2/4
Часник розріжте навпіл, полите олією та загорніть у фольгу. Цибулю розріжте навпіл, полийте олією.
Крок 3/4
Запікайте овочі у розігрітій на 180°C духовці протягом години.
Крок 4/4
За допомоги ножа дістаньте мʼякоть з гарбуза, вичавіть часникову мʼякоть, покладіть запечену цибулю та томати в чашу блендера чи залиште в каструлі, якщо збиваєте занурювальним блендером. Додайте вершки та бульйон (регулюйте густоту за своїм смаком).
Подавайте суп з зернятками гарбуза, крапельками олії та вершків, часниковими грінками, грибочками, підсмаженим беконом — фантазуйте!
Схожі публікації
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги