Салат «Жіноча усмішка» — суперрецепт без м’яса (відео)

Салат "Жіноча усмішка"
Фото: Depositphotos
Легкий!
3
порції
30 хв
готування
5 хв
підготовки
161
ккал
8 г
білки
7 г
жири
26 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

А «усміхатися» в салаті нам будуть свіжі огірки й помідори, оливки, бринза та консервований горошок. Салат «Жіноча усмішка» — не тільки страва на щодень, він цілком заслуговує стати святковим салатом.

На нашу думку, цей один з найсмачніших салатів з помідорами. Компанію їм складуть свіжі огірки, оливки (зелені) без кісточок, консервований горошок і бринза.

Авторка рецепта Кухня як релакс пропонує заправити салат майонезом. Тут треба бути обережними, щоб нічого не пересолити. А сіль нам віддасть і горошок, і оливки, і, звісно, бринза. Тому додавати сіль і, можливо, мелений перець треба наприкінці приготування, коли всі продукти поєднаються.

Особливість — сухарики, приготуйте їх самостійно або купіть готові, бажано без яскравих смаків. Зі сметаною та зеленню цілком доречні. Салат із сухариками — це ситно, ошатно та хрумко. Щоправда, такі салати треба подавати відразу, щоб сухарики не розм’якли.

Ми подаємо приблизну кількість кожного з інгредієнтів, салат дуже простий. Інтуїтивно легко зрозуміти, якого продукта потрібно більше або менше.

Що нам потрібно для салату?

Інгредієнти 14

Основні:

Заправка:

Не пропустіть улюблену класику: салат з пекінською капустою і сухариками

До заправки ми додаємо трохи сушеного базиліку. На бажання можна використати сушені м’яту й базилік.

Як приготувати салат «Жіноча усмішка»

Підготуйте інгредієнти

Свіжу зелень, маленьку цибулину подрібнити.

Помідори, огірки та бринзу нарізати кубиком.

Оливки розрізати навпіл.

Поєднати все у великій мисці.

Додайте горошок

У миску додати консервований горошок, перемішати.

Приготуйте заправку

Для заправки поєднати 0.5 ч. л. цукру та сушеного базиліку, додати 1 ч. л. соку лимона. Перемішати до розчинення цукру.

Заправте салат

Заправити салат, додати сухарики та обережно перемішати. Додати майонез до смаку, знову перемішати й подавати одразу.

Смачного!

Маємо також не менш прекрасні подібні рецепти салатів:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.