ru
ru
додай рецепт
Салат "Жіноча усмішка"
Фото: Depositphotos

Салат «Жіноча усмішка» — суперрецепт без м’яса (відео)

Автор
Салат "Жіноча усмішка"
Ірина Маслова
Рейтинг
5
Коментарі
3
Складність приготування
Легкий
3
порції
30
хвилин готування
5
хвилин підготовки
161
ккал
8 г
білки
7 г
жири
26 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

А «усміхатися» в салаті нам будуть свіжі огірки й помідори, оливки, бринза та консервований горошок. Салат «Жіноча усмішка» — не тільки страва на щодень, він цілком заслуговує стати святковим салатом.

На нашу думку, цей один з найсмачніших салатів з помідорами. Компанію їм складуть свіжі огірки, оливки (зелені) без кісточок, консервований горошок і бринза.

Авторка рецепта Кухня як релакс пропонує заправити салат майонезом. Тут треба бути обережними, щоб нічого не пересолити. А сіль нам віддасть і горошок, і оливки, і, звісно, бринза. Тому додавати сіль і, можливо, мелений перець треба наприкінці приготування, коли всі продукти поєднаються.

Особливість — сухарики, приготуйте їх самостійно або купіть готові, бажано без яскравих смаків. Зі сметаною та зеленню цілком доречні. Салат із сухариками — це ситно, ошатно та хрумко. Щоправда, такі салати треба подавати відразу, щоб сухарики не розм’якли.

Ми подаємо приблизну кількість кожного з інгредієнтів, салат дуже простий. Інтуїтивно легко зрозуміти, якого продукта потрібно більше або менше.

Що нам потрібно для салату?

Інгредієнти 14

Основні:

Заправка:

Не пропустіть улюблену класику: салат з пекінською капустою і сухариками

До заправки ми додаємо трохи сушеного базиліку. На бажання можна використати сушені м’яту й базилік.

Як приготувати салат «Жіноча усмішка»

Підготуйте інгредієнти

Свіжу зелень, маленьку цибулину подрібнити.

Помідори, огірки та бринзу нарізати кубиком.

Оливки розрізати навпіл.

Поєднати все у великій мисці.

Додайте горошок

У миску додати консервований горошок, перемішати.

Приготуйте заправку

Для заправки поєднати 0.5 ч. л. цукру та сушеного базиліку, додати 1 ч. л. соку лимона. Перемішати до розчинення цукру.

Заправте салат

Заправити салат, додати сухарики та обережно перемішати. Додати майонез до смаку, знову перемішати й подавати одразу.

Смачного!

Маємо також не менш прекрасні подібні рецепти салатів:

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
  • Тетяна Кравченко

    Тетяна Кравченко

    день тому

    Супер ідея для легкого обіду! Салат справді вражає своїм поєднанням смаків.

  • Вікторія Воронцова

    Вікторія Воронцова

    день тому

    Рецепт супер! Легко і смачно, обов'язково спробую.

  • Юлія Мельник

    Юлія Мельник

    день тому

    Салат просто вау! Смакота, рекомендую всім подружкам!

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно