Паста з кальмара під соусом карбонара — ніжна страва без макаронів

Автор
ktoukraine
Опубліковано: 08.09.2026
Паста з кальмара
Від шефа Легкий!
2
порції
25 хв
готування
15 хв
підготовки
714
ккал
49 г
білки
54 г
жири
13 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Паста з кальмара під соусом карбонара — це незвична страва, у якій замість макаронів використовують тонко нарізане м’ясо свіжого кальмара. А готується просто: бекон обсмажуй з часником і чебрецем, потім швидко прогрій кальмара в ароматній основі. Наприкінці додай жовтки з пармезаном, щоб отримати густий кремовий соус, і подай зі щупальцями зверху. Це один з найкращих рецептів, як смачно готувати кальмари, спробуй!

Що варто знати про пасту з кальмара під соусом карбонара

Це зовсім не класична паста з макаронів. В цьому рецепті відбулась незвична заміна макаронів на тонко нарізаного кальмара, який шеф готує з класичним кремовим соусом карбонара з беконом і щупальцями.

Кальмар треба нарізати тонкими смужками, схожими на локшину. Перед нарізанням кальмара чистять: відокремлюють щупальця, прибирають нутрощі, прозору хрящову пластину, дзьоб і очі, а з тушки на бажання знімають шкірку. Щупальця краще не дрібнити, а прогріти в соусі і залишити для подачі зверху.

Соус тут готується за мотивами карбонари: бекон дає солонувату основу, жовтки й пармезан роблять текстуру густою, а крем-фреш додає ніжність і легку кислинку. Найважливіше — не кип’ятити соус після додавання яєчно-сирної суміші, інакше жовтки можуть згорнутися. Кальмар також не любить довгого приготування: його треба швидко прогріти в гарячому соусі, щоб він залишився м’яким.

Паста з кальмара під соусом карбонара
  • Для рецепта краще брати свіжий або добре розморожений кальмар з щупальцями.
  • Шкірку з тушки можна зняти пальцями або паперовим рушником: так кальмар буде світлішим і ніжнішим на вигляд.
  • Бекон смаж на сухій сковороді: з нього витопиться достатньо жиру для ароматної основи.
  • Часник краще додавати цілими або злегка розчавленими зубчиками, щоб він віддав аромат і не згорів.
  • Жовтки змішуй із тертим пармезаном окремо, а додавай у сковороду вже після зменшення вогню.
  • Після додавання яєчно-сирної суміші не кип’яти соус: він має загуснути від тепла, а не перетворитися на омлет.
  • Крем-фреш додавай на бажання у кінці або використовуй для подачі зверху.

Рецепт пасти з кальмара під соусом карбонара

Інгредієнти 11

Основні

Покрокове приготування

1/5. Почисть кальмара

Відокрем щупальця від тушки. З тушки дістань нутрощі і прозору хрящову пластину, зніми шкірку. У щупальцях знайди твердий дзьоб, виріж або видави його, також видали очі. Добре промий тушку і щупальця холодною водою і обсуши.

2/5. Наріж кальмара

Тушку кальмара розкрий і наріж тонкими довгими смужками, схожими на пасту. Щупальця залиш цілими або розділи на великі частини для подачі.

3/5. Приготуй основу соусу

Бекон дрібно наріж і виклади на суху сковороду. Додай злегка розчавлені зубчики часнику і гілочки чебрецю. Смаж на середньому вогні, доки бекон стане рум’яним і віддасть жир. Влий воду і прогрій соусну основу.

4/5. Додай кальмара і карбонару

Поклади щупальця в сковороду на 1–2 хвилини, потім дістань їх для подачі. В окремій мисці змішай жовтки з тертим пармезаном. Додай у сковороду нарізаного кальмара, швидко перемішай і зменш вогонь до мінімуму. Влий яєчно-сирну суміш і активно перемішуй, не доводячи до кипіння, доки соус стане кремовим.

5/5. Подай страву

На бажання додай крем-фреш і ще раз обережно перемішай або виклади його зверху під час подачі. Переклади пасту з кальмара в тарілку, додай щупальця, посип шніт-цибулею або зеленою цибулею та подавай одразу.

Смачного!

Якщо хочеш зробити смак легшим, зменш кількість бекону або додай трохи більше крем-фрешу в подачу. Для більш виразного аромату можна використати лимонну цедру, кілька крапель оливкової олії або дрібку чилі. Головне — не перетримати кальмара на вогні, бо він швидко стає пружним.

Любиш морепродукти? Тоді пропонуємо рецепт щупальця кальмара з лимонною пастою від шеф-кухаря, тобі дуже сподобається!

Інші цікаві рецепти пасти

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.