Фото: Unsplash

Вечеря за 15 хвилин: запечений лосось у лимонному маслі

Складність приготування
Легкий
2
порції
15
хвилин готування
10
хвилин підготовки
446
ккал
46 г
білки
25 г
жири
5 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Для того, щоб приготувати повноцінну вечерю, вам знадобиться лише 15 хвилин вашого часу. А ще — мінімальний набір продуктів і жодних складних маніпуляцій.

Перевірити цю теорію пропонує редакторка SHUBA й авторка кулінарного блогу «Котлетка» Маша Сердюк, радячи приготувати на вечерю запеченого лосося.

Як смачно запекти лосось — простий рецепт

На гарнір до запеченого лосося SHUBA рекомендує подати:

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/4

Духовку розігріти до 200°C. У петрушки обірвати листочки й дрібно посікти їх. Вершкове масло розтопити в мікрохвильовці або сотейнику на невеликому вогні. Часник пропустити через прес.

Крок 2/4

У невеликій мисці змішати розтоплене масло, лимонний сік, часник і петрушку. Додати дрібку солі й перцю, сіль, усе перемішати.

Крок 3/4

Лосось помити, витерти насухо паперовими рушниками. Викласти на шар пергаментного паперу і добре змастити масляною сумішшю з усіх боків. Після цього щільно загорнути рибу в папір, закріпивши краї.

Крок 4/4

Викласти на деко, поставити в нагріту духовку й запікати 15 хвилин.

Також радимо приготувати швидкий і дуже смачний рибний пиріг з готового тіста.

Підпишися на нас
в Google News