Складні часи — прості рецепти: меню на сніданок, обід та вечерю

Фото: Depositphotos

Як приготувати їжу за мінімумом продуктів? Саме для того, щоб відповісти на це запитання, SHUBA підготувала прості рецепти смачних страв, які допоможуть нам пережити важкий час та дочекатися перемоги!

Отже, просте меню на день.

Сніданок

Оладки та млинці — є найкращим сніданком у світі, чи не так? У будь-які часи гарячий пишний млинець або оладок на столі — це мир та спокій у душі! Давайте поснідаємо з упевненістю у швидкій перемозі!

Оладки з капусти / © Depositphotos

Млинці на воді без яєць та молока

Польові млинці: рецепт на 10 порцій

Солодкі оладки з яблуками на сніданок

Оладки з капусти для ситного сніданку

Обід

Нагодувати оточуючих у складні часи — справа не проста, але це можливо. Пропонуємо декілька рецептів салатів, які не потребують нічого зайвого.

Вінегрет / © Depositphotos

Салат:

Салат з рибними консервами

Простий картопляний салат

Вінегрет із додатковим інгредієнтом

Прості рецепти — це мінімум продуктів та максимум смаку. Як приготувати смачний борщ та суп із мінімального набору продуктів, дивіться у рецептах універсальних обідніх страв.

Курячий суп з галушками / © Depositphotos

На перше:

Курячий суп з галушками

Простий борщ: 5 інгредієнтів

Борщ із рибними консервами

Суп із кабачкової ікри

Поживна друга страва — це сили для перемоги! Нема вибіру продуктів? Нічого! Для цього є рецепти, що допоможуть накрити стіл!

Рис із цибулею / © Depositphotos

На друге:

Плов: 3 інгредієнти

Плов з курячим філе

Галушки по-закарпатськи

Прості картопляники

Полуденок

Корисний перекус може стати як полуденком, так й повноцінним прийомом іжі. Все залежить від поживності страви та її смаку. Печиво — це найкращий перекус та їжа, коли нічого більше немає. Одним із найпоживніших варіантів печива є злакове та вівсяне.

Вівсяне печиво / © Depositphotos

Печиво з вівсяних пластівців

Печиво без яєць

Злакове печиво

Галетне печиво із насінням та кунжутом

Вечеря

Для приготування вечері можна використати рецепти з овочами та куркою, адже саме куряче м’ясо можна зараз найчастіше зустріти на полицях магазинів. Якщо якогось із продуктів, вказанних у рецепті немає, — або заміняйте, чим зможете, або пропустіть цей інгредієнт.

Овочеві тефтелі / © Depositphotos

Овочеві тефтелі з грибами

Лаваш з курячим фаршем

Курячий гуляш

Пудинг з гороху

Все буде Україна!

Підпишися на нас
в Google News