Англійський рибний пиріг з пюре

Англійський рибний пиріг
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
1:30 год
готування
5 хв
підготовки
635
ккал
37 г
білки
33 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Фіш пай — традиційний рибний пиріг з Британії, який готується з риби, покритої картопляним пюре. Ось рецепт!

Читайте також: На вечір для двох: рибний пиріг із тіста філо з ніжним пореєм

Англійський рибний пиріг немає оригінального рецепта, тому інгредієнти часто варіюються. Зазвичай його готують з м’ясистої некістлявої риби, такої як лосось, тріска або хек. У деяких випадках також використовують копчену рибу для більш інтенсивного смаку.

  • Головною особливістю цього рецепту є приготування риби в гарячому молоці.

Рибний пиріг часто порівнюють з іншою англосаксонською стравою — Shepherd’s pie (Пастуший пиріг).

Інгредієнти 21

Основні

Для соусу

Для картопляного пюре

Крок 1/7

Картоплю очистьте, помийте, наріжте кубиками і варіть у підсоленій воді 25 хвилин. Потім злийте воду, додайте масло, молоко і пюруйте.

Крок 2/7

Яйця зваріть круто протягом 10 хвилин. Потім охолодіть і очистьте.

Крок 3/7

У каструлі доведіть до кипіння молоко, додайте свіжу і копчену рибу, цибулю і гвоздику. Доведіть до кипіння і варіть 8 хвилин. Потім дістаньте рибу шумівкою і перекладіть у тарілку. Цибулю і гвоздику з молока видаліть. Рибу подрібніть.

Крок 4/7

Для соусу очистьте цибулю, моркву і часник. Цибулю і часник подрібніть, моркву натріть на грубу терку.

Крок 5/7

У сковороді розтопіть масло, покладіть цибулю і часник, обсмажте 2 хвилини. Потім додайте моркву, перемішайте і смажте 5 хвилин. Всипте борошно, перемішайте і влийте молоко, в якому варилася риба. Варіть 3 хвилини, весь час мішаючи соус. Наприкінці додайте подрібнену петрушку, сіль і перець.

Крок 6/7

Форму змастіть маслом, на дно викладіть шматочки риби і горошок та залийте соусом. Яйця поріжте на скибочки і викладіть на соус. Зверху викладіть картопляне пюре і розрівняйте. Полийте 30 г розтопленого масла і посипте тертим сиром.

Крок 7/7

Помістіть у духовку, розігріту до 180°C, на 40 хвилин. Готовий пиріг дістаньте з духовки, залиште постояти 10 хвилин, потім подавайте до столу.

Ви також можете приготувати класичний рибний пиріг з тістом.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.