Тости-шакшука з яйцями та смачною намазкою

Тост-шакшука
Фото: Midjourney
Легкий!
4
порції
3:50 год
готування
10 хв
підготовки
466
ккал
14 г
білки
21 г
жири
59 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей рецепт був натхненний популярною близькосхідною стравою шакшукою — яйцями, посмаженими в ароматному соусі з помідорів і перцю, щоб ситно поїсти о будь-якій годині.

У цьому рецепті аналогічний соус уварюють із медом до стану джему, а потім охолоджують для намазування на ранковий тост.

Кожну порцію прикрашено смаженим яйцем та нарізаним авокадо. Це фантастично смачно!

Ми впевнені, що вам також сподобаються запечені французькі тости з вершками та яйцями — іще один варіант дуже смачного сніданку. А якщо вранці обмаль часу, скуштуйте тости з яйцем пашот у мікрохвильовці.

Крок 1/5

Нагрійте 1 столову ложку оливкової олії у сковороді на середньому вогні. Додайте зіру, порізаний соломкою болгарський перець, порізану кубиками цибулю, пластівці червоного перцю, сіль. 

Готуйте, періодично помішуючи, поки овочі не стануть м’якими й місцями не почнуть карамелізуватися, 6-7 хвилин. Додайте порізаний часник і готуйте до появи аромату, близько 1 хвилини.

Крок 2/5

Додайте помідори у власному соку. Якщо вони цілі або порізані шматочками, попередньо їх треба перебити блендером до однорідності. У сезон ви можете використати свіжі, стиглі й солодкі, помідори, але попередньо з них треба зняти шкірку та перебити блендером.

Додайте мед, ½ чайної ложки солі й кілька дрібок чорного перцю, доведіть до кипіння. Варіть на малому вогні, періодично помішуючи, поки суміш не зменшиться приблизно наполовину і не нагадуватиме густий джем з невеликою кількістю вологи, приблизно 1 годину 30 хвилин.

Крок 3/5

Перекладіть суміш у миску або контейнер для зберігання продуктів і дайте охолонути до кімнатної температури протягом 30 хвилин. Накрийте і поставте в холодильник на годину або на ніч.

Крок 4/5

Безпосередньо перед подачею нагрійте 2 столові ложки оливкової олії у великій сковороді на середньому вогні. Розбийте яйця в сковороду і смажте, доки білки не схопляться, а жовтки все ще будуть рідкими, від 5 до 10 хвилин.

Крок 5/5

Скибочки хліба підсушіть на сухій сковороді або в тостері. Намажте кожну скибку 2 столовими ложками соусу. Зверху викладіть на тост смажене яйце та кілька скибочок авокадо. Зберігайте залишки джему в герметичному контейнері у холодильнику до 1 тижня.

Смачного!

А ось і рецепти класичної та сучасної шакшуки:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.