Шинка з індички — виходить ніжна, легка і без зайвого жиру

Запечена шинка
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
1 год
готування
20 хв
підготовки
216
ккал
34 г
білки
3 г
жири
10 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо хочеться домашньої шинки в духовці — не зупиняй себе! Потрібна тільки свіжа або охолоджена індича грудка, сіль, спеції та трохи часу на маринування. Шинка з індички — універсальна страва на свята і на щодень, яку можна готувати в рукаві, банці, мультиварці або духовці.

Інгредієнти для шинки з індички

Щоб шинка з індички була соковитою, до м’яса додають трохи води, бульйону або желатину. Завдяки цьому текстура виходить ніжною, а якщо готувати в рукаві або банці — ще й щільною. Така шинка легко нарізається тонкими скибками, тож ідеально підходить для канапок і салатів.

Ще одна перевага цієї домашньої шинки — готовий виріб добре тримає форму і не розпадається. Якщо обгорнути м’ясо харчовою плівкою чи затягнути сіткою, вийде майже справжній м’ясний рулет. У холодильнику шинка зберігається 4-5 днів, не змінюючи смак і консистенцію.

Радимо: Запашна і соковита шинка, запечена у фользі

Інгредієнти 10

Основні

Для маринаду

Рецепт шинки з індички

Підготуй філе

М’ясо помий і обсуши паперовими рушниками.

Порада: можна трохи відбити, якщо шматок товстий. А можна зробити рулет із цілого шматка.

Приготуй маринад

У мисці з’єднай сіль, перець, паприку, трави, подрібнений часник, цукор і воду. Суміш добре вітри в м’ясо.

Порада: для більш насиченого смаку залиш м’ясо в спеціях на кілька годин або на ніч у холодильнику перед запіканням.

Замаринуй м'ясо

Щільно загорни м’ясо в кілька шарів харчової плівки або в рукав для запікання. Сформуй щось на кшталт «цукерки» і закрути краї. Ретельно утрамбуй, щоб не було повітря.

Термічно оброби м'ясо

Варіант 1 — у воді: поклади рулет у каструлю з гарячою водою (не киплячою!) і вари на мінімальному вогні 1 годину.

Варіант 2 — у духовці: запікай при 180°C приблизно 50-60 хвилин.

Порада: для цього краще взяти рукав або форму з кришкою.

Охолоди шинку

Після приготування дай м’ясу повністю охолонути, потім постав в холодильник мінімум на 4-5 годин (а краще — на ніч). Це дозволить шинці «схопитися», тож нарізати буде легше.

Зверни також увагу на інші рецепти з індички:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.