Баклажани з сиром та м'ясом
Фото: Depositphotos

З м’ясом і сиром: рецепт фаршированих баклажанів

Складність приготування
Легкий
2
порції
1:20
години готування
15
хвилин підготовки
731
ккал
52 г
білки
38 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Сам баклажан родом з далекої та екзотичної Індії, але він добре прижився у нас. У сезон, який починається у кінці липня, баклажани смажать, тушкують, запікають, готують на грилі. А ще — начиняють. У нашому рецепті начинка складається з м’ясного фаршу, присипаного зверху ніжним сиром.

Начиняти баклажани чимось смачненьким — це традиція у багатьох країнах. Грузини люблять фарширувати овоч горіховим соусом, італійці — відварною телятиною, турки — овочами, євреї — м’ясом з квашеними лимонами. З баклажанів готують навіть особливі деруни, а на Близькому Сході ні дня не обходиться без бабагануша — баклажанової пасти.

Для приготування фаршированих баклажанів ідеально підійдуть плоди середнього розміру, щоб і пропеклися добре, і можна було наїстися. Якщо ви купили молоді баклажани, то з ними не треба проводити попередню роботу, а з добре дозрілими — треба, щоб позбутися гіркоти. Радимо перед тепловою обробкою посолити баклажани, а через кілька хвилин злити зайву рідину. Таким чином ми можемо бути впевнені, що у страві не буде гірких ноток.

Інгредієнти 12

Основні

Крок 1/8

М’ясо помийте, почистьте від плівочок і залишків жиру, поріжте на шматки і пропустіть через м’ясорубку.

Крок 2/8

Замочіть хліб у молоці, відіжміть від зайвої рідини та пропустіть через м’ясорубку до фаршу.

Крок 3/8

Цибулю почистьте і спасеруйте на жиру.

Крок 4/8

Змішайте фарш, цибулю, яйце, сіль, перець і спеції.

Крок 5/8

Часник почистьте і пропустіть через прес у фарш.

Крок 6/8

Попередньо підготовлені баклажани розріжте вздовж на дві частини. М’якоть виріжте, подрібніть і додайте у фарш. Добре вимішайте.

Крок 7/8

Половинки баклажанів заповніть фаршем і покладіть у форму, змащену жиром. Посипте зверху тертим сиром. Поставте у духовку, розігріту до 180°С. Запікайте 30-40 хвилин.

Крок 8/8

Потім викладіть на тарілки і подавайте до столу гарячими.

Вам також сподобається баклажановий гратен — овочева запіканка з золотистою скоринкою.

Більше рецептів баклажанів

Смажені палички з баклажанів
Фото: Depositphotos

Баклажан, який зводить з розуму!

Переглянути
Баклажани
Фото: Depositphotos

Баклажани в клярі по-грецьки

Переглянути
Баклажани на грилі
Фото: Depositphotos

Це просто ідеальні баклажани на грилі

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно