Кабачкові рулетики на зиму — овочева закуска з морквою та часником

Опубліковано: 15.09.2026
Кабачкові рулетики на зиму
Фото: SHUBA
Легкий!
3
порції
30 хв
готування
35 хв
підготовки
360
ккал
10 г
білки
17 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Кабачкові рулетики на зиму — яскрава маринована закуска з морквою та часником, яку зручно подавати до м’яса, риби чи гарніру. Тонкі пластини кабачка скручують разом із морквою та часником, тому в банці вони виглядають цікавіше, ніж звичайні нарізані овочі. Маринад із оцту, цукру, солі та соняшникової олії надає їм кисло-солодкого смаку та допомагає зберегти приємну хрумкість.

Чим цікавий цей рецепт кабачкових рулетиків на зиму

Кабачкові рулетики на зиму готуються з тонко нарізаних овочевих пластин, у які загортають смужки моркви та часнику. Овочі укладають у стерилізовані банки, заливають гарячим маринадом з оцтом і стерилізують, щоб заготівля була придатною для зберігання.

Для цього рецепта краще брати кабачки з тонкою шкіркою та невеликою кількістю насіння. Нарізати їх найзручніше овочечисткою або спеціальною шинківкою — пластини мають бути тонкими, приблизно 2-3 мм, щоб їх можна було легко скрутити. Якщо кабачки ламаються, коротко опусти пластини в киплячу воду на 30-0 секунд, а потім охолоди. Не перетримуй їх у воді, інакше вони стануть надто м’якими.

Моркву для начинки краще нарізати тонкою соломкою, щоб вона помістилася всередині рулетиків і залишилася хрумкою після маринування. Часник можна нарізати пластинками або невеликими брусочками. Не варто набивати рулетики занадто щільно: овочі мають лежати у банці компактно, але маринад повинен вільно проходити між ними.

Оцет у маринаді важливий не лише для смаку — він впливає на кислотність заготовки. Тому не зменшуй його кількість і не замінюй 9% оцет оцтом іншої концентрації без перерахунку. Для домашнього консервування також важливо дотримуватися зазначеного часу термічної обробки та використовувати чисті, належно підготовлені банки й кришки.

Що варто врахувати перед приготуванням:

  • бери молоді кабачки приблизно однакового розміру з тонкою шкіркою;
  • нарізай кабачки тонкими поздовжніми пластинами, щоб їх було легко згортати;
  • якщо кабачок погано скручується, пластини можна коротко бланшувати, тобто ненадовго занурити продукт у киплячу воду, а потім охолодити;
  • моркву нарізай тонкою соломкою або використовуй овочечистку;
  • часник додавай помірно, адже під час зберігання його аромат стає виразнішим;
  • банки та кришки потрібно попередньо простерилізувати;
  • після закручування перевір герметичність банок і дай їм повністю охолонути.

Рецепт кабачкових рулетиків на зиму

Інгредієнти 10

Основні Для маринаду
1/6. Підготуй кабачки

Кабачки помий, зріж кінчики та наріж уздовж тонкими пластинами завтовшки приблизно 2-3 мм. Якщо пластини ламаються під час згортання, опусти їх у киплячу воду на 30-40 секунд, потім охолоди.

2/6. Підготуй начинку

Моркву почисть і наріж тонкою соломкою. Часник почисть і наріж тонкими пластинками або невеликими брусочками.

3/6. Сформуй рулетики

На кожну пластину кабачка поклади кілька смужок моркви та шматочків часнику. Згорни пластину в рулетик. Повтори з рештою овочів.

4/6. Наповни банки

На дно трьох півлітрових стерилізованих банок поклади лавровий лист і чорний перець. Щільно, але без надмірного тиску виклади кабачкові рулетики вертикально.

5/6. Приготуй маринад

У каструлі змішай воду, сіль, цукор та олію. Постав на вогонь, доведи до кипіння і вари 2 хвилини. Зніми з вогню, додай оцет і перемішай. Гарячим маринадом залий рулетики до верху банок.

6/6. Простерилізуй і закрий банки

Накрий банки кришками, не закручуючи. Постав їх у каструлю з теплою водою, доведи воду до слабкого кипіння та стерилізуй 10 хвилин для банок 0,5 л. Дістань банки, щільно закрути кришки, перевір герметичність і залиш до повного охолодження.

Готові кабачкові рулетики зберігай у прохолодному темному місці лише за умови, що банки герметично закриті та рецепт і процес консервування дотримані без змін. Якщо маєш сумніви щодо герметичності або умов зберігання, постав банки в холодильник. Після відкривання тримай рулетики в холодильнику та використай протягом кількох днів.

Сподобалися кабачкові рулетики на зиму? Приготуй ще:

Інші рецепти консервованих кабачків

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.