Смачний апгрейд: «Шуба» з червоною рибою

«Шуба» з червоною рибою
Фото: Freepik
Середній!
4
порції
1:30 год
готування
5 хв
підготовки
750
ккал
27 г
білки
52 г
жири
46 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Готові порушувати кулінарні традиції? Готуємо вишукану «Шубу»! І хоча «буржуазним» компонентом першого варіанту салату вважався майонез, у наш час він втратив свою елітність. А ось червона риба не є продуктом на повсякдень, тому, щоб надати салату особливого статусу, радимо використати її замість оселедця, який є обовязковим елементом класичної «Шуби».

Цікаво, що червона риба у «Шубі» — ідея не нова. На коронацію Олександра III та імператриці Марії Федорівни кухар подав на стіл особливу страву — салат з фореллю, буряком, ріпою та соусом «Провансаль». Але він не пройшов цензуру саме через форель, відтоді «Шуба» — виключно з оселедцем.

Червона риба, така як лосось, форель, сьомга та інші види, є джерелом цінних харчових речовин та має численні корисні властивості. Риба є відмінним джерелом високоякісного білка, необхідного для будівництва та регенерації тканин. А крім того містить вітаміни, такі як вітамін D, вітамін В12, вітамін A та мінерали, такі як селен та йод.

Інгредієнти 8

Основні

2 шт.
250 г
за смаком
Крок 1/5

Овочі помийте і варіть до готовності. Потім охолодіть, почистіть і натріть їх на грубу тертку, розкладіть в окремі тарілки.

Крок 2/5

Яйця зваріть круто, охолодіть, почистіть і натріть на середню тертку в окремий посуд.

Крок 3/5

Червону рибу наріжте кубиками. Цибулю помийте і нашинкуйте.

Крок 4/5

У салатник рівномірно викладіть перший шар — буряк, змастіть майонезом. Потім викладіть рибу, моркву, картоплю, яйця. Усі шари підсолюйте і промащуйте майонезом. Зверху покладіть другу частину буряка, змастіть майонезом і присипте зеленою цибулею.

Крок 5/5

Покладіть салат на кілька годин у холодильник, а потім подавайте до столу.

Не забудьте і про закуски на святковий стіл! Пропонуємо звернути увагу на оригінальну закуску з буряка від шефа — цей рецепт вас здивує.

Більше рецептів святкових салатів

У цьому рецепті чаклують

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.