Запіканка з куркою, пастою і овочами
Фото: Depositphotos

Запіканка з куркою, пастою і кабачками — літня вечеря

Складність приготування
Легкий
4
порції
1
година готування
10
хвилин підготовки
571
ккал
41 г
білки
18 г
жири
66 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Запіканка з куркою, пастою і кабачками наповнена ніжними шматочками грудки, перцем, кабачком, оливками і великою кількістю приправ. А ще й не забуваємо про подвійну порцію сиру — рикота і чедер ідеально поєднуються у цій поживній страві.

За що ми любимо такі рецепти? Основні інгредієнти легко знайти у найближчому продуктовому магазині, а якщо чогось немає — не біда! У вас є повна свобода дій, тож ви можете гратися з продуктами — змінювати курятину на телятину, замість солодких перців взяти помідори, а рикоту замінити на будь-який м’який сир.

Любите запіканки? Тоді не зупиняйтеся на одній і приготуйте:

Інгредієнти 14

Основні

Крок 1/6

Приготуйте пасту, дотримуючись інструкцій на пакованні. Розігрійте духовку до 180°С.

Крок 2/6

Підготуйте овочі. Перець, кабачок і базилік помийте. З перцю видаліть серцевину і поріжте кубиками, кабачок натріть на грубій терці, з гілочок базиліку відірвіть листочки і подрібніть. Часник почистіть і пропустіть через прес. Оливки розріжте на четвертинки.

Крок 3/6

Нагрійте олію у великій сковороді на середньому вогні та обсмажте перець протягом 8 хвилин, помішуючи, доки він не почне розм’якшуватися. Додайте кабачки та часник, помішуйте ще кілька хвилин, потім покладіть томатну пасту, копчену паприку, бульйон, перець чилі та оливки. Перемішайте і готуйте 3-4 хвилини.

Крок 4/6

Курячі грудки помийте, обсушіть і наріжте кубиками.

Крок 5/6

Злийте воду з пасти, трохи залишивши для запіканки. Викладіть макарони в суміш томатної пасти разом із куркою, половиною чашки води з пасти та базиліком. Посоліть, добре перемішайте, потім перекладіть у форму для запікання.

Крок 6/6

Змішайте рикоту в мисці з 5 столовими ложками води від пасти і розподіліть поверх макаронів. Посипте натертим чедером, потім запікайте 35 хвилин. Можете прикрасити запіканку базиліком і подавати.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно