Проста вечеря: огіркове карі

Огіркове карі
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
25 хв
готування
10 хв
підготовки
207
ккал
6 г
білки
11 г
жири
30 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Хоча технічно огірок є фруктом, його, як правило, розглядають як овоч і в основному використовують для приготування салатів та інших холодних страв. Але в Азії ви час від часу бачите його в приготованих стравах, і хоча текстура трохи пом’якшується, варений огірок усе ще приємно хрумтить.

У цьому карі зі спеціями охолоджуючі характеристики огірка чудово поєднуються з розігріваючими властивостями чилі. Це досить сухе карі, тому підливи не буде багато.

SHUBA радить подавати це карі з ароматним смаженим рисом, доповнити його слайсами печеного батату або просто смакувати як закуску до ароматних коктейлів під час вечірки в індійському стилі.

Скористайтеся пошуком на нашому сайті, щоб знайти ще більше рецептів карі до смаку. Просто введіть в пошуковому рядку слово «карі» та оберіть страву. Радимо звернути особливу увагу на карі з молодою картоплею та яєчне карі.

Інгредієнти 20

Порошок карі

Карі

Крок 1/8

Поставте широку неглибоку сковороду на середньо-сильний вогонь, додайте коріандр і насіння фенхелю та обережно підсмажте, регулярно помішуючи для рівномірного приготування. Приблизно через 2 хвилини спеції почнуть виділяти свій аромат.

Крок 2/8

Зменште вогонь і продовжуйте обсмажувати ще 4-5 хвилин, поки спеції не почнуть темніти, а аромат стане сильнішим і солодшим. Перекиньте їх у миску.

Крок 3/8

Додайте на сковороду горошини перцю, насіння гірчиці та кмину, листя карі та обсмажте на сильному вогні протягом 2 хвилин.

Крок 4/8

Зменшіть вогонь і смажте ще 2-3 хвилини, поки запах перцю не стане яскраво вираженим, зерна гірчиці не стануть сірими, кмин потемніє. Покладіть спеції у миску з коріандром і насінням фенхелю. Далі підсмажте корицю та насіння кардамону на слабкому вогні протягом 4-5 хвилин, потім додайте в миску з іншими спеціями та дайте повністю охолонути.

Крок 5/8

Подрібніть до стану порошку, а потім додайте куркуму та порошок чилі. Зберігайте в герметичному контейнері.

Крок 6/8

Огірки очистіть трохи нерівномірно, залишаючи шкірку. Це додає страві загальну текстуру та смак. Розріжте їх уздовж і видаліть насіння, а потім наріжте їх під невеликим кутом на скибочки товщиною 2 см. Відкладіть.

Крок 7/8

Помістіть кокос, кардамон, приготований вами порошок карі, порошок чилі та листя карі в середню каструлю та поставте на повільний вогонь. Обережно підсмажте, помішуючи, протягом 5-6 хвилин, поки кокос не потемніє до золотисто-коричневого кольору.

Крок 8/8

Додайте огірок, цибулю, цілі спеції, перець чилі та 150 мл води. Доведіть до кипіння на середньому вогні та обережно варіть 6-8 хвилин, поки огірок не розм’якшиться, а соус трохи не загусне. Добре приправте сіллю, перцем і соком лайма і подавайте.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.