Пропозиції від «Сільпо»
- Час приготування
- 2 год
- Складність приготування
- Легкий
Печеня по-домашньому — як легко і смачно запекти м’ясо в рукаві на Великдень
- Автор
-
Ірина Ваків
![Запечена свинина]( "Печеня по-домашньому")
Рибні биточки — повноцінна страва без особливих зусиль
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Рибні биточки в соусі]( "Рибні биточки")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 40
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
509
ккал
ккал
- 26 г
- білки
- 22 г
- жири
- 47 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Відверто кажучи, немає нічого кращого за смажену рибу. І хоч краще їсти її запеченою, але смажену теж інколи можна!
Рецепт рибних биточків зі сметанно-томатним соусом, що відмінно підходять для дітей та дорослих, дозволяє приготувати смачну та корисну страву, які можна подати до столу з будь-якого приводу.
Яка риба найкраще підходить для биточків? Ви можете використовувати свіжу або заморожену тріску як основний інгредієнт, тому що її легко знайти в супермаркеті. Як варіант, можна замінити камбалою, меч-рибою, окунем або хеком.
Ще один цікавий спосіб використати рибу — приготувати котлетки з зеленим горошком. Смачно і корисно!
Інгредієнти 12
Основні
Крок 1/4
Рис промийте, залийте 150 мл води і варіть до напівготовності протягом 10 хвилин. Потім дайте йому охолонути.
Крок 2/4
Рибне філе помийте, обсушіть і наріжте шматочками. Капусту грубо наріжте. Пропустіть через м’ясорубку рибне філе і капусту. Додайте варений рис і перемішайте.
Крок 3/4
Цибулю очистіть і дрібно наріжте. Зелень помийте, обсушіть і подрібніть. Покладіть у фарш цибулю і зелень, вбийте яйце, посоліть, поперчіть і добре вимішайте масу. Сформуйте круглі биточки і запаніруйте їх у борошні.
Крок 4/4
Нагрійте сковороду з олією і обсмажте биточки з двох сторін до рум’яності. Сметану змішайте з томатним соусом. Підсмажені биточки викладіть у каструльку, залийте сметанно-томатним соусом, посоліть і тушкуйте 15 хвилин.
Читайте також
Схожі публікації
-
![Котлети з рибних консервів]( "Котлети з консервів")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Залізти в запаси: рецепт котлет з консервів
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Котлети з рибних консервів]( "Котлети з консервів")
-
![Рибні котлети з соусом]( "Котлети з риби")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Середній
Рибні котлети з тріски й картоплі у соусі з петрушки — вам сподобається
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Рибні котлети з соусом]( "Котлети з риби")
-
![Котлети з риби]( "Рибні котлети")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 3
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Здоров’я на тарілці: готуємо смачні й корисні рибні котлети
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Котлети з риби]( "Рибні котлети")
-
![Запечені рибні консерви з картоплею]( "Запечені рибні консерви з картоплею під соусом")
- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Запечені рибні консерви з картоплею під соусом
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Запечені рибні консерви з картоплею]( "Запечені рибні консерви з картоплею під соусом")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги