Необычное сочетание: микс-салат с дыней и огурцом

Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порции
15 мин
приготовление
5 мин
подготовка
425
ккал
8 г
белки
38 г
жиры
18 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Микс-салат с дыней и огурцом — это свежее и легкое блюдо, замечательное для подачи в летнее время. К тому же дыня является прекрасным ингредиентом для салатов. Салат заправим соусом из оливкового масла, сока лимона.

О салате с дыней и огурцом

У нас будет интересный союз сладкого и соленого, который, кажется, не может иметь ничего общего, как у других салатов — с прошутто и дыней, а также с дыней, моцареллой и прошутто.

Срежь кожуру с огурцов, если она горчит, а когда заправишь салат доведи до вкуса соком лимона, солью и молотым перцем.

Можно сделать более сладкий салат, тогда нужны ягоды, как в салате из дыни, с сыром и виноградом.

Главный суп лета: суп с дыней и ветчиной

Рецепт салата с дыней и огурцом

Ингредиенты 9

2

Основные:

Дыня 200 г

Для заправки:

1/3. Подготовь ингредиенты

Салат, огурец и базилик помой.

Листья салата перебери, с базилика оборви листья.

Дыню вымой, почисть от кожуры и семян.

Огурец и дыню нарежь кубиками. Подготовленные ингредиенты сложи в салатник.

2/3. Приготовь заправку, полей салат

Смешай оливковое масло, сок лимона, посоли и поперчи.

Полей салат и перемешай.

3/3. Укрась салат

Миндаль измельчи и подсуши на сухой сковороде несколько минут.

Посыпь салат миндалем, перемешай и доведи до вкуса солью и перцем.

И еще несколько топовых рецептов, куда нужна мякоть дыни:

Салаты с помидорами

Похожие публикации

Вкусно!

Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт