Швидкі мариновані баклажани — рецепт з відео

Швидкі мариновані баклажани
Фото: Midjourney
Легкий!
3
порції
15 хв
готування
5 хв
підготовки
200
ккал
3 г
білки
14 г
жири
18 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Гострі, кисло-солодкі з часником і зеленню — ці швидкі мариновані баклажани стануть вдалою закускою або доповненням до м’ясних страв чи картоплі. До того ж користь баклажанів доведена експертами, й у сезон їх варто їсти найрізноманітнішими способами.

Про особливості рецепта маринованих баклажанів

Найбільша перевага цього рецепта маринованих баклажанів — це швидкість, простота й доступні інгредієнти. Процес приготування триває 15 хвилин плюс час на маринування в холодильнику.

Така закуска з баклажанів добре зберігається в холодильнику до 2-х тижнів, але зазвичай зникає в перший же день. Можна маринувати баклажани в пакеті.

Олію для маринаду можна використовувати різну, як рафіновану соняшникову, так і оливкову. Смакуватиме духмяна соняшникова олія, яка надасть більше смаку та аромату. Для апетитного вигляду маринуй баклажани з морквою.

Гостра закуска, яку полюблять усі: мариновані баклажани по-італійськи

Відео приготування маринованих баклажанів

Закуска на всі 100: фаршировані мариновані баклажани

Готуємо швидкі мариновані баклажани

Інгредієнти 8

Основні:

1/2. Провари баклажани

Баклажани помий, обсуши та поріж напівкружальцями завтовшки з палець.

Часник почисть, подрібни.

Кріп помий, наріж.

Поклади баклажани в каструлю, залий водою та провари 7 хвилин після закипання.

Потім відкинь на друшляк, дай стекти рідині та додай подрібнений кріп і часник.

2/2. Замаринуй баклажани

У мисці зʼєднай сіль, цукор, оцет, олію й залий баклажани маринадом. Додай подрібнений чилі.

Дай настоятися мінімум годину, але краще приготуй з вечора й залиши в холодильнику на ніч.

Смачного!

І ще декілька рецептів з баклажанами, які надовго запам’ятовуються. Вони на щодень і на зиму:

Рецепти баклажанів на зиму

У цьому рецепті чаклують

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.