Фото: Depositphotos

Паста з курячим філе і базиліковим соусом

Складність приготування
Легкий
4
порції
35
хвилин готування
5
хвилин підготовки
640
ккал
17 г
білки
43 г
жири
46 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Паста з курячим філе і базиліковим соусом — це кілька інгредієнтів, 40 хвилин приготування, трохи зусиль і багато смаку.

Паста з курячим філе і базиліковим соусом — суперпростий рецепт, для якого вам знадобляться куряче філе, паста, базилік, часник, пармезан, спеції та олія. До речі, ви можете приготувати трохи складніший, але й цікавіший соус песто.

Якщо ви шукаєте рецепт для простої, ситної та смачної вечері, яку неможливо зіпсувати, спробуйте цей рецепт!

SHUBA рекомендує: 5 простих економних рецептів для вечері

Інгредієнти 10

Основні

Для соусу

Крок 1/4

Куряче філе помийте, обсушіть і наріжте невеликими брусочками. Посоліть, поперчіть і посипте спеціями.

Крок 2/4

Нагрійте сковороду з рослинною олією і обсмажте курятину до готовності протягом 10-15 хвилин, час від часу помішуючи.

Крок 3/4

Пасту покладіть у киплячу підсолену воду і варіть згідно з інструкцією на пакованні. Відкиньте готову пасту на друшляк.

Крок 4/4

Для соусу базилік промийте, обсушіть і грубо наріжте. Часник очистьте, пармезан натріть. Покладіть інгредієнти у чашу блендера і подрібніть до однорідності. Додайте оливкову олію, сіль, перець і збийте.

Розкладіть по тарілках пасту і курятину, приправте соусом і подавайте!

Ще один рецепт страви, яку можна подати до столу за пів години, — паста з лососем і горошком.

Підпишися на нас
в Google News