Корейські овочеві млинці: екзотична азійська страва зі звичних продуктів

Овочеві млинці
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
25 хв
готування
10 хв
підготовки
555
ккал
21 г
білки
5 г
жири
105 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Азійська кухня в уявленні багатьох складається зі стереотипів про неймовірну гостроту, специфічні інгредієнти та абсолютну незвичність смаків. Корейські млинці сильно відрізняються від тих, які існують в більшості кухонь світу, але вони точно будуть до смаку навіть консервативним гурманам.

Корейські млинці або jeon можна готувати з абсолютно різних інгредієнтів: овочі, м’ясо, морепродукти, птиця — словом, з чого завгодно.

Це смачно: Пухкий голландський млинець з нектаринами

Найпопулярніші та водночас найпростіші в приготуванні — овочеві млинці. Їх люблять і готують регулярно в кожній корейській родині. Такі млинці можуть бути окремою стравою, закускою або гарніром.

Інгредієнти 16

4

Основні

Сіль за смаком
Вода 1.5 склянка

Для соусу

Вода 1 ст. л.
Оцет 2 ст. л.
Цукор 1/2 ст. л.
Крок 1/4

Наріжте усі овочі, окрім грибів, соломкою середньої товщини та довжини. Помістіть їх у глибоку миску, додайте борошно, сіль і добре перемішайте. Гриби наріжте окремо дольками.

Крок 2/4

Підігрійте 2 столові ложки олії на пательні середнього розміру. Викладіть ложкою суміш з овочів і борошна на сковороду, зверху викладіть порізані гриби та обсмажуйте на середньому вогні 4-5 хвилин. Коли нижня частина вкриється скоринкою та стане цупкою, переверніть млинець і тримайте на вогні ще 3-4 хвилини. Переверніть ще раз і смажте ще кілька хвилин.

Крок 3/4

Добре змішайте усі інгредієнти для соусу.

Крок 4/4

Поріжте млинці на невеличкі прямокутники та подавайте із соусом.

Ще кілька видів млинців


Схожі публікації

Смачніссімо!

Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт