Фото: Midjourney

Сонячне соте з айви — рецепт із Туреччини з ностальгією за Кримом

Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
290
ккал
3 г
білки
16 г
жири
38 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

З айвою, цим дивовижним фруктом, можна готувати різні смачні страви. Як, наприклад, ось це яскраве соте сонячного кольору.

Цим рецептом із SHUBA поділилася кулінарна та винна експертка Василіса Йилмаз, кримчанка з польським корінням, яка живе в Стамбулі і є авторкою гастрономічного блогу Stambulka. За її словами, айва в неї завжди асоціюється з українським Кримом, в якому вона провела дитинство і юність.

Неподалік нашого будинку в Сімферополі росла величезна айва. Вона була настільки великою, що в сезон заготівлями з неї займався весь під’їзд. Той аромат айви, яким огортався будинок, коли бабуся (моя та й усі інші) варила варення, я пам’ятаю досі. Також пам’ятаю, що плоди тієї айви були досить дубовими, і їсти їх свіжими було майже неможливо.

Василіса Йилмаз

«Свіжа айва в Туреччині стала великим відкриттям — вона набагато м’якіша і соковитіша. А потім стало відкриттям, що айву можна використовувати не лише для десертів — варення, мармеладу, знаменитої айви в сиропі, яку взимку подають з каймаком у багатьох закладах, але й у основних стравах. Наприклад, поєднувати айву з м’ясом або готувати соте з айвою», — каже Василіса.

Скуштуйте айву з м’ясом:

За словами Василіси, готувати соте з айви «простіше пареної ріпи», на все йде лише 10-15 хвилин. Смак — із кисло-солодкої палітри, якою знаменита вся Азія. «Але тут кислинка — ніжна. А аромат — такий само запаморочливий, як і від кримського варення», — зазначає Василіса.

ЗДИВУЙТЕ РІДНИХ: Бурякова намазка з айвою

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Цибулю чистимо, дрібно ріжемо, обсмажуємо в олії у глибокій сковороді або каструлі.

Крок 2/4

Тим часом чистимо айву, моркву та корінь селери. Все ріжемо однаковими шматочками і додаємо до цибулі, коли та стане прозорою.

Крок 3/4

Доливаємо води так, щоб острівці овочів виглядали з рідини. Солимо. Доводимо до кипіння, варимо буквально кілька хвилин, вимикаємо. Важливо не переварити овочі, вони розварюються і миттєво розвалюються. 

Крок 4/4

Поливаємо соком половинки лимона. Залишаємо під кришкою настоятися хоча б пів години. Перед подачі посипаємо зеленню.

Подаємо як самостійну основну страву або разом із вареним розсипчастим рисом.

Підпишися на нас
в Google News