Соковита курка з айвою — рецепт з філе і медом

Курка з айвою
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
40 хв
готування
5 хв
підготовки
499
ккал
34 г
білки
27 г
жири
33 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Щоби приготувати курку з айвою, спочатку швидко замаринуємо м'ясо в спеціях. Потім обсмажимо її разом з овочами,. Айва готується окремо на вершковому маслі, а потім усе поєднаємо в одній сковороді. Якщо любиш готувати з курячим філе, то це точно твоя страва!

Про інгредієнти страви

Айва — особливий фрукт. Перед тим як додати айву до курки, вона обсмажиться у вершковому маслі з додаванням меду, так зникне її терпкість. 

Обов’язковим етапом є маринування курячого філе (можна нарізати кубиками або смужками) в спеціях. Постарайся дотриматися вказано списку в інгредієнтах.

Усе пропонуємо тушкувати в курячому бульйоні, але можна взяти й воду. Порадимо познайомитися з лайфхаками для ідеального курячого філе на сковороді.

Корисний і святковий рецепт: курка, фарширована айвою та гарбузом 

Як приготувати курку з айвою

Інгредієнти 15

Основні:
1/4. Підготуй інгредієнти

Почисть цибулю, 2-3 зубчики часнику і моркву. 

Цибулю наріж півкільцями, часник подрібни, а моркву наріж товстою соломкою.

Змішай кмин, коріандр, гострий перець, корицю, половину чайної ложки солі та 1 щіпку чорного перцю.

2/4. Обсмаж куряче філе

Філе курячої грудки промий, обсуши і наріж великими шматками. Натри сумішшю спецій. Залиши на 10-15 хвилин.

Смаж в 2 ст. л. розігрітої олії з усіх боків приблизно 5 хвилин, потім відстав.

3/4. Обсмаж овочі та тушкуй усе разом

У те ж сковороду влий олію, що залишилося, поклади цибулю і моркву, смаж 3 хвилини. Додай часник і обсмаж разом 1 хвилину.

Додай обсмажене м’ясо, залий теплою водою (або бульйоном) і тушкуй під кришкою 10 хвилин.

4/4. До курки додай айву

Тим часом почисть плоди айви, розріж на четвертинки, видали насіннєві гнізда і наріж невеликими скибочками.

Обсмаж на розігрітому вершковому маслі 2-3 хв. Збризни медом і додай до курки. Тушкуй разом 3-5 хвилин.

Доведи до смаку сіллю і перцем.

Смачного!

Ті, хто знає багато рецептів з куркою, вибирають ці страви в будні та вихідні. Знайомся з нашими свіжими рецептами:

Осінні рецепти з куркою

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.